2025-05-22 我的禅修日记 · 随顺观修

昨天早晨禅修1小时20分,下座后去赶飞机,接续就是忙碌,忘了日记,也无法追忆了。

今早,上坐后在一呼吸间就进入了明空禅那,完全不由自主。

在清明中,空境似乎在极为缓慢的流动,那绝不是静止。

我随顺观修。

过了一会儿,杂染浮现出来,但明并没有暗淡或消逝。

杂染如被粗略观察,即为生住坏灭。如仔细观察,会次第呈现出相续之相。

之后,又归于寂静清明。

我随顺观修。

没多久,杂染又浮现,身根也寂灭。

我随顺观修。

那个“无我”,把呼吸关掉了,好吧。

我随顺观修。

十方世界,越来越清晰,直到呼吸又回来,依然是清明寂静。

我随顺观修。

杂染又浮现,是今天要做的很多事情,也有今晚要讲的禅修课。

好吧,我随顺观修。

呼吸又停止,清明寂静。

我随顺观修。

又不久,心动,知道要去上班了。

于是,我调整呼吸,下坐。禅修1小时10分。

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