一、Eric的计划
二、我的计划
详见Part 2：在坚持的路上，我们是父子互相鼓励，也对手互相监督
三、复盘反思
拖拖拉拉，这篇关于复盘的文章足足写了一周。
突然发现，只要提前拟好了大纲，每天按照既定计划一点点去写，原来自己也能写出三五千字的文章。
有些事情，不去尝试，永远都不知道自己的极限在哪里。
昨天，去朋友家讨教孩子学钢琴的经验，夫妻俩异口同声：“主要看父母。”
只要父母能坚持下来，孩子没有坚持不下来的。
这道理我也明白，但对他们来说可能在陪伴孩子练习乒乓球的过程中体会更深切。
从刚开始时的又哭又闹，到现在每天主动去练球，甚至已经成了俱乐部年龄最小的代言人，他们让孩子把坚持内化成一种习惯，如今又运用在学钢琴上，效果同样非常好。
所以，养成好的习惯不是一朝一夕的事，而一旦真的形成了习惯，那将受益终身。
接下来，朝着这个目标努力，继续坚持，继续复盘。
01 情绪管理
前段时间在Eric身上发生了几次发泄情绪的事情，而我都没有适时使用积极倾听或者其他方法帮助他降低情绪温度，虽然问题得到了解决，但是却失去了好几次实践P.E.T的机会，也没有让Eric的情绪得到有效释放。
所以，无论是父母还是孩子，都需要发泄和倾诉自己的情绪。当处于问题区里的时候，可能会哭闹、生气、暴躁等等，我们更应该静下心来积极倾听或者发出面质，让彼此释放情绪，共同找到解决问题的办法。
接下来，要进一步加强P.E.T相关知识的学习，仔细梳理运用过程中的注意事项和使用时机，将其内化成一种习惯，指导我们处理生活中的情绪问题。
02 换位思考
学习非洲鼓的失败，主要原因是一开始我就严格规范Eric的动作，没有让他感受到非洲鼓的乐趣，反而让他产生了畏难的情绪，失去了学习的兴趣。之后，无论我再怎么引导，他都坚决不学。
学习思维导图的时候，我还是没有意识到自己之前犯下的错误，差一点也夭折了。
呵护，可能需要每时每刻，但伤害，也许一次就够。
我发现，当Eric接触新东西的时候，如果能很快理解并且轻松驾驭，他往往表现出极大的学习热情；反之，如果一开始就困难重重，总也达不到标准，就会产生抵触情绪。
回想Eric学习乐高积木、围棋和口才课，无一不是通过兴趣慢慢引导才坚持下来；而之前接触过的架子鼓、非洲鼓都因畏难而放弃。
所以，将来无论再学习什么，需要我们更多地鼓励和引导，不能人为地设置各种问题和障碍，毕竟首先让他保持学习的兴趣才是坚持下来的关键。
这样看来Eric似乎有些“畏难情绪”，但通过积极引导，相信他还是能够克服的。
育儿的方式有很多种，适合孩子的才最重要。
多站在孩子的角度思考，体谅他们的每一次情绪，也许他只是希望换一种方式去对待学习，也许是我们需要换一种思路引导。
总之，我们都是独立的个体，多些尊重和理解，让彼此都在学习的过程中不断成长。
03 以身作则
晚上，Eric缠着我要用手机下载游戏玩，要知道我跟宝妈从来都不用手机玩游戏，Eric是从哪里学到的不得而知，幸好我们一直都以身作则，不然，估计他早就是一个“吃鸡”高手了。
经常，我们会习惯于让孩子多读书、多学习，生怕被其他的孩子落在了后面，但与此同时，我们却时时手机不离手，发布个朋友圈，更新个微博，刷个八卦新闻，却很少想过跟孩子一起学习，一起成长。
所以，今后要求孩子做到什么之前，我们作为家长首先要尽量自己做到。
希望孩子多读书，自己首先放下手机，拾起书本；
希望孩子坚持学习各种兴趣班，自己首先培养一个兴趣爱好，告别追剧、玩游戏的空虚生活；
希望孩子在幼儿园表现突出，自己首先在工作上要有所作为。
通过榜样的力量去影响孩子，远比口头教育要有效的多。
虽然Eric承诺玩一关游戏就删掉，那一瞬间我也有些心动了，但宝妈还是坚决不同意，我又跟他反复沟通，最终Eric带着泪花，通过参加网上的围棋比赛暂时忘掉了这件伤心事。
还记得自己小时候偷偷玩游戏机时的场景，真的是欲罢不能，任何小孩子对游戏绝对是毫无抵抗力的，所以，在这件事上，要继续以身作则，坚守底线。
04 亲子阅读
总体上，Eric的读书习惯还是需要加强，虽然每天都“装模作样”地坐在书桌前跟宝妈“看书”，但经常“不认真”，而且很少主动去“读”，主要是让宝妈“讲”，他听，有时也能记住很多，只是感觉这种读书习惯还是需要纠正一下，起码要培养他自己阅读的能力。
最近发现Eric的百科知识积累的挺好，经常给我们科普“为什么头发是竖着的”“毛囊都有哪些形状”“血小板、白细胞是干什么的”“什么是脱落酸”“鼻毛、鼻涕有什么作用”……
这都要归功于睡前故事的熏陶。虽然宝妈经常在睡前抓狂，抱怨Eric总是听故事不睡觉，但是每当他又收获一点知识的时候，宝妈还是很高兴的，毕竟辛苦的陪伴没有白费。
有句话说得好：
人生没有白走的路，每走一步都算数。
希望Eric能在书中学习到更多的知识，也学到更多做人的道理。
05 读书学习
不光Eric要读书，我也要继续保持读书的习惯。
可能最近听课学习占用了大量时间，而且还有很多需要记录和总结的知识点，所以用在读书上的时间就相对少了很多，一本不厚的书硬是拖拉半个多月还没有看完，效率非常低下。
时间拉得越长记忆力衰退的越快，等到看完整本书的时候，几乎已经把开头部分都忘光了，再总结起来就显得很吃力，所以还是要抓紧时间，读完一本总结一本，有收获才是读书的最终目的。
当然，能养成听课的习惯也很值得高兴，而且很多时候真的会让我眼前一亮，意识到一直以来自己思维的局限和眼界的狭隘。
就拿P.E.T.课程学习来说，一边学习一边记录一边总结一边实践。
当使用P.E.T.沟通技巧解决了眼前的棘手问题时，一种成就感油然而生；当因为Eric出现情绪问题而我却没有恰当使用沟通技巧时，又有一种深深的遗憾涌上心头——下一次，一定要用P.E.T.的方法解决问题！
无论是读书还是学习，改变的不仅仅是自己，还有身边深受影响的人，哪怕生活依旧平淡无奇，人生也会因此与众不同。
小结
前两天跟Eric一起听成语故事，讲到了“绳锯木断，水滴石穿”。孩子听得津津有味，我也听得入了神。
拿出一点时间，让自己的心安静下来，你会感受到身边的生活不再那么平淡无趣，无痕的岁月也不再悄无声息，一切的一切都在你的脑海里点滴累积，成为生命中宝贵的财富。
第一次复盘，无论是在节奏还是效果上都有明显欠缺的地方，但这只是一个开端，我相信只要坚持复盘，一定能收获之前不曾在意过的细节。
期待下一次的复盘能更精彩。
