今天是什么日子
起床：7:30
就寝：2:30（看小说，心路历程：盘点昨天sop并发圈，准备完今天上午的sop已经快12点，想到今天下午的分享还没头绪，有点头大和烦躁，睡不着，觉得太难了⇒想着压力太大，不如看小说放松一下⇒找了一个小说看，刚开始一直看时间，觉得很慢，就想12:30睡觉⇒结果看呀看上瘾了，就一拖再拖，拖到看完了才睡）
天气：阴转晴
心情：良好
纪念日：坚持晨间日记的第49天
（晚上11点的晨间日记，一整天忙忙碌碌、晕头转向）
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.妈妈人生学校带班，准备sop并分享，前前后后准备了四个小时，但是互动效果不尽如人意，客户无互动，有点吃力的感觉。倒是圆桌讨论的方式大家觉得很不错，而且自己准备输出的过程也觉得很爽～
2.高质量陪娃，玩得开心，学得开心
陪玩打卡
阅读打卡
改进：无
习惯养成：好好学习momself的课程并输出～
周目标·完成进度
本周计划：
1.妈妈人生学校sop兼分享
2.高质量陪娃
学习·信息·阅读
巩固崔璀老师关于拖延的解决方案，分享并输出朋友圈
健康·饮食·锻炼
无人际·家人·朋友
无工作·思考
最近输出了几篇不错的分享（包括亲子共读和本周妈妈人生学校输出），下周有时间整理搬来简书。同时把开公众号提上日程（争取下周完成），多一个知识传输渠道
最美好的三件事
1.和尾巴假装放炮……各种玩得很开心
2.妈妈人生学校分享形式受到表扬～
3.尾巴群有2位妈妈要数学课，说明虽然大家互动少，但有在真的跟着学习，很开心
今日计划
1.sop加分享
2.陪娃
