爱情是什么，你为什么会离不开他，是他能为你做饭，为你打伞，还是你可以为他做饭，为他打伞，说到底，是你需要他的付出亦或是你需要他这个本体对象做出自己的付出，通俗点，不就是满足自我的需求而已
在亲密关系中，那些本来不是需求的需求，或者说被深埋囚于内心真正的需求，本性，天生的，本能的反应全部激化出来。爱得累了，是因为不够爱，有父母对子女爱累了的吗；不想再爱，是因为害怕再一次失去或伤害，哪有不渴望爱情的人，至少影音传媒的绝大部分的主旋律是爱情。
恋爱是为了能在亲密关系中找到真实自我，可是大多恋爱中的人痴缠的是刻板映象中的自我，或是恋爱的对象，将某段感情中的不良心态和负面情绪无限扩大乃至占据全身。
跳出这个圈子，分析相互吸引相互信任又相互折磨相互毁灭的过程，在过程中找到自己的短板，正视并加以修正，幸福其实也可以很容易。
幸福不是百分之百的圆满，没有十完十美的事，这个道理很简单，痛苦与快乐并存。你有多痛苦，说明曾经你的需求被满足的有徹底，是对方的付出，即使他什么也没做，至少他的存在满足了你，让你快乐。憎恨，会让你万劫不复，感恩吧，至少你快乐过。那么接下来，把不愉快的全部倒进垃圾桶，倒的多彻底，新的快乐就有多纯粹。
我们是普通人，喝不到忘情水，不能完全格式化，有什么关系，他会成为我们的故事，我们的经历，我们白发苍苍时的回忆，人生就是这样一点点累积起来，才更有趣味。
幸福在天上，够不到，但可以无限接近于幸福，这就是修行的过程。
