昨天自己在家享受一个人的美好时光，听着六字真言梵音版，心是静的，喜悦的。我在家清理了一些不用的杂物，每清理一件，我的心也跟着喜悦一下。我清理完毕后，开始自己泡茶，独自享受着茶香，并且拿出我心爱的茶杯一一把玩，每只杯子我都用一遍，怎么看怎么欢喜，还给自己拍了享受茶，杯的视频。喝茶的时候，我觉察了自己的感受，我不能让家里乱，不整洁，否则我就心情不好，什么也做不下去。小时候家里住平房，房子小东西多，家里乱，有种压抑的感觉，不知从什么时候开始，我就有要住大房子的念头，就想住大房子，把自己的家布置的干净整齐，还要过休闲自在的生活。这种生活我早早的就实现了，但是我不快乐。我总是给自己设定目标，每达到一个目标还不满足，还想要另一个更高的目标，这都是我自己跟自己要，从来不会去求助他人，我怕拒绝，怕丢面子，我是坚强的。参加完十一的生命疗愈课， 我一下子就软了，变小了，我想做女人了，我的内在小孩受了那么多委屈，原本不应承担的事她都承担了，我真心的说声对不起。我要慢慢的让我的内在小孩快乐，开心起来。
与自己在一起
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