一、生活中我们的眼神会随着听见的声音或周围活动的东西而发生不自觉地转移。但在演讲中如果眼神飘忽不定，则会让惯纵觉得你不自信或者压根没准备好。我们不仅需要和观众进行眼神接触，还需要控制眼神，用眼神传达我们的情绪影响对方。在演讲中控制眼神我们应该做到以下几点：
首先，演讲时我们应该像蜜蜂一样和观众进行眼神接触。也就是像蜜蜂一样在一朵花上停留一会，再飞到其他的花上，不断重复上述动作，这能让对方感受到你的真诚和尊重。
其次，我们对眼神的控制要收放自如。说话的时候，我们不要不自觉地闭上眼或眼神转移到别的地方，眼神游离会让对方觉得你想暂停沟通。所以，即使有时候思考看向别的地方时，也记得有意识地把眼神收回来，重新放在谈话对象身上
最后，演讲时，如果我们需要显示屏，那么显示屏应该可以让观众在看到屏幕之时和演讲者发生眼神接触。否则观众关注的可能是提示内容的屏幕，而不是你。
二、演讲中，站和坐也需要注意
（1）站需稳健。双腿分开与肩同宽，要感觉自己站如踩沙滩，注意同时可以把讲台看作是自己的活动基地，说重要内容的时候一定要回到基地
（2）坐需力量。要保持身体垂直端正，即使在打电话的时候，坐姿松散也会导致声音无力。其次要深坐，让身体尽量往后靠，借助椅背来端坐
三、通过面部表情的变化可以让话语更有感染力
（1）当说到某些重要且具体的信息时，可以将眉头皱起，眼神集中在某一点上，这样能够吸引观众的注意力
（2）学会控制表情，如在与人谈论悲伤之事时，面部表情过大会显得不礼貌
（3）注意在演讲中发自内心的笑，这回让人感觉到你是一个友善的人
