本我自我超我

本周微视频演讲主题是本我、自我和超我,每两天打磨一个概念,很有趣,记录于此。

我欣然接受各种观点,哪怕截然相反,但我不会轻易改变自己,因为我觉得自己活的还算明白,还算舒适,性格也没有那么拧巴,尊重自己、尊重他人,与自己友好相处、与他人友好相处抑或是镌刻在亿万年不断进化的基因之上,也或许是来到这个世界近五十年的经验,不断磨合不断复盘的结果。如果你是一个没有自我,完全受控于他人,但内心抗拒、挣扎的人,那么不妨让自己释放一下你原始的野性,让自己不那么委屈。如果你是一个颐指气使、强行霸道的人,不妨努力修炼自己,因为这个世界是力和反作用力的关系,没有人会一味地包容你。

我们学习本我自我超我的目的是什么?是为了理解何为人?何为正确?了解自己的情绪从何而来?如何更好的与自己相处与世界相处?人生的意义在于提升心性、磨炼灵魂。其实父母教会我们的往往是最简单而正确的处事哲学,但随着不断地成长,判断依据发生了改变,往往变成了社会的惯性,别人在怎么做?潮流是什么?我们学习心理学,在人生不堪重负时,知道可以退一步,我们可以接纳、理解、包容退一步的自己,仅此而已,而不是搞得像全民补钙那样,每个原生家庭都有罪,每个父母都有错,每个人都有创伤,真的,你只需要温柔而坚定地对待自己,对待世界。

本我遵循的是享乐原则,怎么舒服怎么来,比如懒、馋、任性、粗暴、野蛮、凶残、口无遮拦、暴躁、乱发脾气等等。而自我就是帮助你看清现实,说实话,普通大众没有几个人能负担得起任性之后的责任,没有几个人能承受得起冲动之后的惩罚,生活深刻地教训过你之后,你会主动地去寻找一个平衡点既不让自己太过委屈,也不让别人觉得你太过危险。你也会很好地把握一个度,让自己努力的时候全力以赴,享受的时候不遗余力。

愿你胸中有丘壑,眼里存山河。 愿你炼出钻石心,依然芙蓉面。 愿你心中有花,手里有剑。 愿你既有慈悲心肠,也有金刚手段。

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