没想到昨天皮肤过敏的症状今天没有消失，反而更严重了，整个身体前面的肚皮、上半身都是红疙瘩，奇痒无比，抓了之更痒，而且还有很多小疙瘩都抓破了。我不知道到底是不是吃香椿炒蛋，还是我昨天穿的一件外套导致的。如果是昨天的外套导致的，那前天晚上身上不会有小疙瘩那么痒的。
我那天晚上还特意给老公看，说我身上怎么有好些小疙瘩，很痒。
昨天去外面晒了一会太阳，今天又走了更多的路，晒了一些太阳，我在想是不是香椿炒蛋有什么我不适应的过敏原，一晒太阳就会出现这种问题。
我明天准备再观察下，实在不行还真的要去医院。
刚老公回来了，强烈建议我去医院看看，我说孕妇到医院看肯定医生会开什么药，我又不能涂。老公说要相信科学，肯定有适合孕妇用的药，如果医生说要涂的话。
整个上半身前半部分都是一大片一大片红色，还有很多红疙瘩，又痒又痛。
这是我今天比较烦恼的问题。
今天早晨一如往常一样做瑜伽了，我发现练完瑜伽之后人很舒展，状态很好。
下午看《早起的奇迹》这本书里就强烈建议如果开始人生新的计划有六步法：
其中一步就是早起锻炼，而且作者建议瑜伽是非常好的综合心灵、精神和身体拉伸等方面的练习，非常适合早起提升精气神，这个观点和我这几天练习时候体会到的不谋而合。
还提到了阅读和写作，其中说写作就是写日记，就像我现在这样，可以写感恩日记、事件日记或者心情记录什么都可以，或者写今天的新启发，新行动或者新收获，作者说自己一般会写两种形式，一种是新启发新收获，一种就是流水账式的记录每天的事件、心情。这点也是和我不谋而合。
一年之后，看到今年一年走过的点点滴滴痕迹，自己会感到非常的丰盛，充实。
我来写下今天的行动清单：
1.早起做早餐+听书+练习瑜伽+整理家务。
2.上午参加一个朋友的社区家长课堂讲座。
3.中午网购老公的维生素片以及家里的一些食物。
4.下午午休并且把摄影事情落实，以及4月1日的大型母婴专场确定。
5.读书《早起的奇迹》
6.晚上接娃+做完饭+听心理学导师课+检查孩子作业以及和侯老师互动孩子名字。
一天形成结束，唯一的还有一件事就是修改文章还需要加强。这个准备明天早起修改起来。
