很多朋友一定奇怪,不要着急,慢慢往下看。
刊登在《环境科学与科技》上最新研究显示:家里不干净、灰尘多,会令人变胖。杜克大学研究人员通过实验发现,房间灰尘常含有阻燃剂、增塑剂邻苯二甲酸酯、化工原料双酚A等物质,会影响人体激素分泌,对生殖、神经、免疫系统不利。
为什么是灰尘?
据科学家做的实验表明,那些粉尘将会促进脂肪细胞,积累更多一种叫甘油三酯的物质。
科普一下:甘油三酯就是人体中,占据含量最多的脂肪类。它也属于一种储藏的热量。甘油三酯主要来源于食物脂肪的分解。如果含量过多,就会囤积在皮肤之下,导致身体越来越胖。
研究表明脏乱复杂的生活环境导致生活质量差引起肥胖
新研究由耶什华大学爱因斯坦医学院教授厄尔·钱伯斯博士负责完成。研究人员对1449名母亲进行了分析和访问,记录了她们的生活环境和健康状况。结果发现,在那些房间脏乱、经济条件不好,各种不稳定因素较多的家庭中,女性肥胖率为48%,这比美国疾病控制中心(CDC)公布的美国人总体肥胖率高出16%。研究人员发现,丈夫不在家、经济不稳定的女性,其家里的整洁度往往较差,而混乱的环境会让她们感到孤独和不确定感,觉得生活有压力,从而暴饮暴食,生活不规律。
研究人员表示,整洁的环境以及和睦的邻里关系能帮助主妇减轻压力,拥有好心情,也能消耗热量,改善不良生活方式,降低肥胖率。
所以要养成良好的生活习惯以及生活态度是多么重要,减肥不理解想的,看看有没有这些问题:
1、家里脏、乱、差;
2、暴饮暴食;
3、熬夜;
4、心情差,看什么都觉得不爽;
如果你有这些问题,赶紧去解决,还自己一个美丽、健康!!!