高尿酸症?

1、尿酸的生成和代谢

尿酸:嘌呤代谢的终产物。

高尿酸血症:嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病。

分类:

原发性

继发性

约5~12%的高尿酸血症患者最终发展为痛风

尿酸的理想值是300

痛风(Gout)是单钠尿酸盐沉积于骨关节,肾脏和皮下等部位,引发的急慢性炎症和组织损伤,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属于代谢

性风湿病范畴。

二、高尿酸的治疗

药物治疗

1.急性痛风关节炎的治疗(镇痛药物)

a 非甾体类消炎镇痛药

b 秋水仙碱

c 糖皮质激素

三、高尿酸的健康管理

01树立良好的健康观念,养成健康的生活方式

02调整饮食结构,坚持低嘌呤饮食

03保肝护肝,改善肝脏代谢

高尿酸患者的五个饮食要点

•限制总热量摄入:肥胖是引起高尿酸血症和痛风的重要原因,控制体重非常重要。

·每天补充充足的水分:2000-3000ml

•限制脂肪摄入:<60g/日

•多吃碱性食物

•戒酒:家酿老黄酒>啤酒>白酒>干白>干红

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