【每天心甘情愿为目标做一件小事】
关系~与内在小孩和解
瘦身~运动+饮食
90天打卡累计天数: 72/90天
幸福=健康+关系+财富
1:饮食:
早餐:酒店自助餐
中餐: 水煮蛋一个 坚果 两个生煎
晚餐:两个小点心
加餐: 11点加餐
2:运动:
无
总结:用心做事就没有太多欲望想吃,好好保持这种状态
我是丰盛富足的,并不需要那么多的食物,我也可以很好的控制和解决情绪,每天与身体,内心和思维和谐相处,我一定可以做到健康饮食的好习惯!
二:关系:
1:与自己的关系:
与自己内心和解 ,告诉自己我可以做到
2:与亲朋好友的关系:
晚上空闲时跟老妈聊聊天
与弟弟聊天
三:成长与财富
佘山酒店~长租公寓 课程
四:总结
切记~安排时间学会记录算账,把事情做细做精
认知无法到达的地方,思维与行动更无法
金钱是一种能量,想信想信得力量!
在实现财富自由这条路上,找到有缘人,达成好交易!