话说，好记性不如烂笔头。
每一天，大脑都会处理成千上万条信息。信息纷繁复杂，大脑会顾此失彼。
以前的老领导最让我佩服的地方就是思路清晰，表述一二三，简单明了又强调了重点。而到我发言的时候，我容易表达不清晰，紧张是一方面，另一方面，发言时脑子卡壳、发木，仿佛都不是自己的脑子的感觉。
在老领导即将退休的时候，我鼓起勇气，向他求教他是如何做到的。
老领导微微一笑，教你一个好办法：只需一支笔、一张纸，一分钟。养成微习惯，培养零秒思考的能力。
准备一张白纸，在左上方写下日期，写下以为什么开头的标题，然后在标题下写上4--6条，每条字数不多于20个字的思考条目。
比如，今天被上级主管部门指出了错误，
原因是算错了数字，
算错数字是因为心思挂在出行计划上
下次应该是稳住心神、算对数字。
在此基础上，对具体问题的思考不断深入，直到把问题想透。
算错数字是因为对数字不敏感，不重视？
是因为还得通过一步上级主管部门的审核？
怎么才能重视起来？
下一次怎样才能做得更好？
并且以三到六个月为周期定期回顾复盘，通过比较、审视，能更直观地看到自己思维的变化。
最后，方法交给你了。重在坚持。坚持坚持再坚持。
看好你哦！
