断舍离这个词对我来说还是很新鲜的,直到最近几个月我才从我一个表姐的口中听说过它,刚听到的时候我并不理解,她和我简单解释了下就是专心做好自己目前最想要做的一件事,今天听了grace的断舍离,收获良多。
我有很严重的选择障碍,和朋友出去吃饭,一般都会回答随便,除非自己有特别想吃的;买一件衣服的时候如果这件衣服有很多颜色,而我喜欢几个颜色但无法选择的时候,我会把我喜欢地颜色都买一件。不光是这些,还体现在很多方面。
人:我是一个内向的人,不是一见面就能聊起来的,可能要几个月,半年,甚至更久,所以我的朋友不多,但是都是善良,价值观相同,聊的来的。
俗话说女人堆里是非多,我的工作环境就是周围都是女人,话题就是围绕在护肤品、衣服、包、鞋子、孩子,还有就是对这份工作的种种抱怨,我也会参与其中,可是时间久了,谈论次数多了,也就觉得没劲了,因为抱怨解决不了任何问题,后来也就不再插嘴这个话题,她们谈时在旁边听听。
我是一个喜怒行于色的人,在工作中生活中这都是一个很不好的习惯,我也尝试改变,但并没有什么用,后来也就想通了,何必为难自己,并不喜欢的人何必去喜欢,给自己添堵。
啰嗦了这么多,我的交友原则是真实,善良,聊得来,价值观相同,不喜欢的人不强求。
事:我会因为一点点心事就睡不好觉,晚上常常醒,我是典型的该记得的事记不住,不该记得的事记得特清楚,Grace说痛苦的事要学会放下。学着放下,展望未来,淡忘不开心的事,留下开心的事,会发现有更好的生活等着我。
物:这个字代表着欲望,人的欲望无穷无尽,我就是个衣服控,碰到好的护肤品我会去买,有的时候一个月甚至会买到超额,这是病,需要治;衣服太多,已经重新买了个衣柜,护肤品已经装了一箱子。听完课后,我把半年没穿的衣服扔掉了,衣柜空出来好多地方,其实我真正穿的也就那么几件。
我已经把淘宝卸载了,看不到也就不会去买,微信也在晚上9点卸载,晚上就不会一直在睡觉前刷手机,给自己添加点障碍,打开的时候比较麻烦,慢慢习惯,从而戒掉这些坏习惯。
写了这么多,都写到偏题了,碎碎念就到这。写的时候有很多话,写到一半的时候就有点写不下去了。