记得再早几年，我说要减肥，每天坚持在朋友圈打卡，以签到的形式，打卡的内容是每天不吃晚饭。在坚持了三个多月以后，我鼓足了勇气站在了称上，呀，这体重一斤都不少，真的是戳心。
和我一起减肥的，还有一位小哥哥，她的体重是260斤左右，经过了半年的坚持，他的体重减到了130斤。他来了解我的情况，我说我一斤都没减，每天还饿个半死，他也表示很难理解。
就这样我就放弃了，对我来说没有任何好处。从那以后，我开始调整自己的饮食，荤素搭配，少吃多餐，就这样一直保持下来，虽然说没有瘦，但至少也没有胖，身体还是很健康的。
在有些人的眼里，或许瘦才是美的，胖子相对而言，给人的一种感觉不是很美。但是对我来说，我觉得每个人都有他的好和坏，每个人都有自己独特的气质，要懂得去欣赏自己，去了解自己。
打一个比方，一个非常精致的猪猪女孩，他有些肉肉，但是他很懂得装扮自己，他的身体状况很好，他的心态也非常好，生活过得很完美。
再打一个比方，一个女孩子，她很瘦很瘦很瘦，是让人非常羡慕的那种瘦，在我看来这是非常没有安全感的。
一个女孩子连一点脂肪都没有，那其实这也是不健康的一种表现。她也有她的烦恼，比如说她的皮肤就会比较暗沉，比如说挑选衣服，衣服都很大，难以支撑起来等等。
我觉得无论是胖或者是瘦，只要是健康的就好，懂得发现自己的美，去装扮自己，去内外兼修，做独特的独一无二的自己，积极向上，这其实也是非常完美的一个你。
