下午4:00通知要上夜班,计划被打乱了。根本没来得睡觉,就去上班了。夜里到2:00还没有睡意,过了2:00以后就不行了。早上回来困的不行了,直接倒头就开始睡觉。到底还是不能熬夜呀,睡眠质量没有夜里的好,一直醒醒睡睡。感觉一天都是迷迷糊糊的。