2月22号,寒假正式结束,这意味我要离家前往学校,心里面的感觉虽然有丝丝不舍,但更多的是期待。29天的假期,我在家里的待遇一如春天到冬天,再不走,就要被老妈嫌弃到结冰了。而且这29天,自己内心中一如其他假期那样计划了好多生活恢复正轨后的作息、读书和跑步,虽然以往计划都未如约实现。。。。。
正式上班,我下载了keep,定制了7天、21天减脂课程,每天必须抽出两个小时锻炼,甚至带着办公室的同事们一起做。从坚持不下来,到慢慢习惯,到没什么感觉,渐渐感觉自己正在从一无所知向健身达人过度,感觉很棒。两周下来,虽然体重没有发生多大的变化,但能明显的感觉到自己皮肤、精神状态比以前好很多。周末,大学好友,晓燕同学来访,她,跟我一般高,身材整体看来很匀称,是个大胸女,但致命点在于扁臀、腰不细、小肚子还大。从来都是嘴上喊着减肥,但却没有成功迈开腿的人。周天早起,我做keep,硬拉着她和我一起,做不到一半,她就嚷嚷“腿疼、肚子疼、腰疼”,然后很自觉的把自己放在了沙发上,拿出手机,舒服的开刷、聊天,时不时张望我一眼,一脸嫌弃的样子,嘴里还不断嘟囔“何苦为难自己呢?”
她的质疑倒也不是空穴来风,为了练成一字马,我每天早起后晚睡前都要把自己狠狠地拉一顿,白天两腿都伴随很明晰的痛感,晚上睡觉两胯的痛感毫不夸张地传到梦里,真实地如同清醒着一般。但当自己劈开两腿,屁股能挨到地的那一刻,那种成就满足感无法用语言来形容,只能感叹于改变身体而言,坚持是唯一的秘诀。
开始跑步,四公里、六公里、十公里,就这样,现在一个小时跑十公里已经成为常态,每每看着记步软件上的数字,不断的接近十公里,自己内心就感觉很踏实,就算膝盖不给力,挑战自己后的成就感明显取得了胜利。很多关注我朋友圈的熟人,在佩服我毅力的同时却也在惋惜自己没时间、没体力、没••••去像我一样;更有人,如我那可爱的晓燕同学,不断的疑惑、质疑“何苦去虐待自己”。
在她的观点里,人生就该享受,睡到自然醒,吃完就躺着,做有些减肥塑形的动作就是虐待自己。没错,我之前确实也认同她,“人生苦短、及时行乐”是自己一直以来所信奉的,然而,从坚持了一周运动,身体发生改变,习惯了现在的所做的一切后,自己的观点完全发生了一百八十度的大转变,其实人生,先该承受,才能享受。
先去工作挣钱,才能拿着票子去买自己想要的,做自己想要的;先去健身锻炼,才能在不担心身体走样或出问题的情况下吃吃喝喝;先去读书学习,才能有更好的理解力去认知自己感兴趣的领域;先去经历积累,才会有能力享受写文字的乐趣;先去观山游河,才能有感慨自己渺小犹如一粒沙的机会;先去尝遍酸甜苦辣各种味道,才会有懂得白水无味胜似百味的生活雅趣。
人生来就该承受。在享受之前,记得先承受,也许你这样做了的同时,才会知道承受本身也是享受。