人一半是天使，一半是魔鬼。看到这句话，忍不住偷笑了一下。事实上，没有人一直都是天使，也没有人愿意一直是魔鬼。因为世界是阴阳的平衡体。天使是阳，魔鬼是阴，这两者之间是不断转换的。只是我们要活得让阳气更足点，有时来点阴也是正常的。

叶老师说到情绪的线（tian）上（shi）与线（mo）下（gui）。线下是什么呢？线下更多是负向的情绪，比如说批判、担心、指责、恐惧、抱怨、比较等等。线上则是爱、和平、喜悦。也有的是在线上和线下之间，也叫压线，比如说宽恕。我们不可能永远在线上，也不可能永远在线下。所以我们的情绪永远是转化的。我们的情绪能够从下到上，也就是向上；有时候也会从上到下，也就是向下；还有可能是维持不变，叫压线。

叶老师告诉我们一定要在线上玩，而且永远在线上，对方一定会从线下逐步走到线上来。这给我感觉就是自身的能量一定要足，别人才会跟着你走，自身能量不足就会被带着走。还有很重要的一点是如果事情要改变，我自己要首先改变，我是一切的根源。关于这部分，我需要持续的练习。