这个话题的讨论可以从拆开文字
中年（你改变不了硬条件，但是可以改变范围） 危机（是危还是机） 何去何从（拿结果）
1、首先要爱自己，让自己有更多的能量去支撑家庭，去陪伴长辈和孩子的成长。
做到爱自己，从身体健康，心理健康，心态健康，保证自己的体力、精力和能力
就不得不好好养生，保持规律的运动让自己身心健康。集中有效的精力发挥最大的能量。
2、危机从何而来，从硬性的年龄、学历、学历是铜牌、能力是银牌、资源、人脉是金牌
当你觉得想不通的时候可以走出去，去看看各行各业的不同和精华，吸纳和提炼
对一个管理层来说，能整合外部的资源和人脉来赋能自己企业和团队这就是最大的价值
保持学习，保持海纳百川，并给自己的工作整合资源
3、AI下（新技术下），如何发展我们的优势，创新如这一年出现的AI提词专家，而作为HR是最擅长面谈，擅长发问。面对这样新岗位，只要能了解技术发展，逐步就会过度到新岗位
4、有一些工作是技术代替不了。如人文关怀，如红色文化，在了解相关政策下，能跟着大势去走，根据自己的岗位特色、专业找到新的机会点。
从生理年龄可能是中年，但是心理年龄是青年，保持学习，保持创新，保持一切外部窗口
对自己有要求，有目标，生活工作才能激情快乐！
