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一、关于努力。
1、努力不是一味地“使力、使力”这么简单。
2、努力是一种信念。
3、努力是意志力的较量。
4、努力是一种具有策略性的活动。这种策略性体现在：
1）对个人资源的调配；
2）对行动方向的选择；
3）对执行进度的把控和调适。
ps：好在策略是可以不断学习和优化的。
二、如何努力。
1、自我激励。
2、思考到底应该怎样努力？
1）应该采用什么样的策略来投入自己的时间和精力？
2）应该怎样有效地启动、维持和优化对一件事情的投入。
三、一个心态。
1、把“僵固型心智”转变为“成长型心智”。
2、一个有效的方法是改变自己的语言习惯，把封闭性、绝对化的总结性评价改为开放式的启发式提问，比如：
1）不要说“我不擅长做这件事”，而是问“要做成这件事我还有哪些地方需要提高”；
2）不要说“这件事我做不好”，而是问“还有没有其他的方法可以把这件事搞定”；
3）不要说“这件事我已经完成得很好了”，而是问“我怎样才能把这件事做得更好”；
4）不要说“我肯定不会像他们那样做事情”，而是问“从他们身上我是否能学到些什么东西”……
