小时候被父母当成出气筒,被父母随意责骂的人,长大后会严重缺乏安全感。
遇到问题,她想的不是如何去解决问题,而是开始各种负面联想:我要是搞砸了,别人得怎么看我,别人会不会瞧不起我,别人要是嘲笑我怎么办,领导会不会骂我;我要是失败了,父母该会多失望,再也没人愿意理我了。
这种对未知的不确定性的负面念头越多,情绪就开始失控了,开始高度紧张、慌乱、大脑一片空白,甚至会出现躯体症状,身体紧绷发抖。
其实这都是她小时候的生存环境令她太不安了,让活在恐惧中的她必须时刻提高警惕,必须小心翼翼地正确完美地做好每一件事,因为一旦搞砸了,就会迎来父母的一顿指责辱骂。
她的大脑神经常年处于高度紧绷状态,这种对危险的过度警惕,已经形成她潜意识里习惯性的条件反射了。
其实这一切都是在重复童年的剧情而已。小时候要时刻关注父母的情绪,看自己是否处在危险之中,长大后就会过度关注别人的情绪以及别人看自己的眼光,看是否会对自己造成威胁。其实都是把别人投射成自己的父母了。
如果内心缺失的安全感不疗愈补足,潜意识里的恐惧转化掉,那一生都将重复童年的不幸,活在童年的剧情里。
如何疗愈补足内心缺失的安全感,释放潜意识里的恐惧,摆脱原生家庭的魔咒,活出幸福的人生?
打开内心,看见自己,通过【自我疗愈之道】课程系统疗愈内在小孩的创伤和缺失,释放潜意识里的恐惧,重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感、价值感,建立一个安全富足自由强大的内心世界,养大自己的内在小孩。
当内在小孩在不断地被疗愈的过程中,慢慢就会被唤醒,逐渐长大,当内在小孩长大后,你就会变得温暖而柔软,丰盈而有爱,你真实自己就会越来越有力量,爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多,这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦,你潜意识深处的信念就完全改变了。
此时的你可以尽兴地玩,专注地学习和工作,也可以安心的睡觉,因为的内心完整而平静,安全又温暖,做任何事你都很心安。
你从内心深处相信自己,相信自己的未来是美好的,然后每天都充满希望地去生活,勇敢的做自己,有意识地学习成长自己,专心聚焦自己的工作,创造自己的事业,最终将会摆脱原生家庭的魔咒,收获家庭上的美满和事业上的成功,过上自己想要的生活,成为一个幸福的人。