微案例
餐后，肖妈妈在收拾厨房，牧泽突然重重地打了一下她的屁股，然后说：“妈妈，我想让你帮我把电动牙刷拿下来。”肖妈妈觉得，儿子一定将吃奶的力都使上了，因为屁股很痛。
肖妈妈回应道：“我现在在洗碗，如果需要我的帮助，请耐心等待一下。”
牧泽又用力地拍打妈妈的屁股，肖妈妈有点生气，但还是按住了怒气，说：“宝贝，如果你真的很着急，可以去找爸爸帮忙。”
拿到电动牙刷，牧泽跑到厨房，又在肖妈妈的屁股上狠狠打了一巴掌。
肖妈妈的怒火一下子就窜上来了，把手里的筷子重重的一摔，说道：“你为什么总是这样，我感觉很不舒服，你打得我很痛。”
牧泽住了手，可怜巴巴地的抬头望着肖妈妈。他意识到肖妈妈生气了，说道：“妈妈，你怎么了？”
肖妈妈做了个深呼吸，调整了一下自己的情绪，然后蹲下来抚摸着他，说：“宝贝，妈妈爱你。你这样做，让我感到不被爱和尊重。你想跟妈妈一起玩，是吗？”
牧泽点点头。
肖妈妈继续说：“如果你想让妈妈跟你玩，可以轻轻地拍拍妈妈。”
牧泽拉了拉肖妈妈的手，让她抱抱。
肖妈妈弯腰抱起他，说：“好了，下次记住了，妈妈爱你。去玩吧。”
牧泽来到客厅找爸爸。爸爸知道了前面发生的事，不停地引导宝贝跟妈妈道歉。
牧泽没有立刻道歉，而是跟爸爸玩了很久之后，突然跑到厨房说：“妈妈，对不起。我下次会轻轻地拍拍你。”
朱教练思路讲解
我们都不是圣人，都会有情绪，要尊重自己的情绪，说出自己的感受。要让孩子明白：不仅要照顾自己的情绪，也要接纳别人的情绪，照顾别人的感受。
摘自朱艳丽老师家庭教育书籍《24小时高效陪伴》
