我们日常生活中，身体总有困了、累了的时候，当然没有哪个人认为这是一种疾病，但是，视疲劳却是一种常见的眼病。
但它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的，常见的有：
（l）眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光度不正、隐斜视、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎等
（2）全身因素，如体质差、营养不良、维生素缺乏、神经衰弱、失眠多梦、经常熬夜、身体过劳等
（3）环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或或坐车时看书或看手机晃动等
（4）年龄因素，如人在40岁以后眼睛机体功能下降，各种眼病集中爆发，容易出现眼疲劳
当然，平时用眼过久或者眼睛负荷重也会引起视疲劳，比如学生用眼、电脑族、低头族等。
我们在了解近视以及干眼的时候都提及过视疲劳，大家对于眼疲劳仅仅认为其是引起近视或者干眼的原因，从因果关系上讲，有因才有果，我们重视果或者要防治果，才会关注因。而视疲劳不仅是近视、干眼的原因，也可是由于近视、干眼疾病导致的另外的果。
长时间近距离用眼负荷重的人，眼睛调节需要动用的力度加大，容易出现视疲劳，引起干眼、近视。干眼与视疲劳的关系很亲密，两者可以说是形影不离。而当患有近视、远视、散光、花眼时，因为眼睛本身的聚光性比较差，用眼过程中眼睛都需要动用的调节力则更大，使眼睛加倍劳累。
当屈光异常（近视、远视、散光、花眼）在未得到合适的矫正时，用眼负荷加重会引起视线过度集合，过度集合可以引起复视、眼紧张、眼拉扯等症状，又可伴随过度调节，使眼疲劳更甚，视力更差。这是一个互为因果的恶性循环的过程，因此要充分了解眼疲劳与其他眼病之间的这种特殊的关系。
眼力健提醒：视疲劳是眼睛健康的信号灯，当出现视疲劳的时候，说明眼睛出现异常状况了，要以疾病的心态处之，千万不能再当作是人体正常的累了困了。一旦出现视疲劳症状，就必须立刻放松眼睛，让眼睛充分休息，否则就是病上加病，小病成大病了。
