1.本周日打卡 运动，音频都做到。
图片发自简书App
2.本周工作出差了第五届世界互联网大会，在客户数量上有继续突破，客单金额上还没有突破。和背景合作上谈判初步完成，和紫光物联渠道合作达成意向合作。
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3.学习 英语学习有进步，每天都有做但质量不够好。看书习惯上没有坚持，反应了时间管理和对目标的不清晰和明确。
4.开始使用滴答清单，但事务清理与区分做的不够。这两天和同学讨论相关软件的使用心得，印象笔记作为主题整理，嘀嗒作为日程事物记录。
5.锻炼每天都有做到本周跑步三次每次7公里，但在饮食上没有控制体重保持。
6.下周突破，锻炼上加强强度，每周两次做到晚上蔬菜轻食，深入软件功能全面提升日程效率。做到每天30分钟看书，英语30分钟。
