2月5、6日，我带着小孩去到深圳，上易效能第54期的亲子班，2月9日正式打卡践行，不知不觉已经陪伴孩子走过整整30天了。那么，现在来个目标检视吧。
第一个30天目标
虽然孩子十二岁了，但是生活作息、卫生、礼貌习惯一直都是我比较头疼的东西，所以，第一个30天的目标定的比较低，我希望通过培养习惯开始的方式，逐渐向其它目标发展扩散。
第一个30天目标任务：
1.做到规律作息：6:45起床， 21:30睡觉
2.纠正个人卫生习惯
3.加强礼貌习惯
30天践行的苦与乐
陪伴上课的家长每一天都必须在践行群里打卡，记录孩子当日的践行情况以及自己的检视。虽然很简单，但是要坚持下来，确实不容易。特别是经历了我出差学习，孩子践行情况得转由孩子她爸负责；或是有时候我工作特别累，还得继续思考检视自己作为父母教练的行为时；更甚的是，有时候生活就是平淡无奇，今天跟昨天发生的一样，觉得没啥可写时，但还得继续回顾检视，这就更崩溃了。
但是，经过这30天的陪伴，我发现，我更能以平和的心态来对待孩子的陋习，并且开始放下控制，试着以商量的方式与她互动。没想到这样做的结果，反而是孩子更容易接受我的安排，并且执行起来变得更主动了。这也使得我更加对待她更省心。
每日的父母教练检视，经常会让我发现生活中一些小确幸，以及孩子身上闪光点，同时，促使我从多个角度思考与孩子间的关系、立场，从而达到共赢。
不得不提孩子特别喜欢的“睡前悄悄话”，我真的没想到女儿这么大的孩子了，居然还是如此渴望与父母之间的进行亲密交流，它就像一把钥匙，悄悄打开了我和孩子之间的门，使我们关系变得亲密。
30天的改变
1.改变了以往不定点睡觉，早上赖床不起的习惯。
2.改变了做事没计划，没安排，没目标，虚度时间，浪费时间的习惯，现在每天按清单任务行动。
3.改变以往我再三提醒、要求才完成的练琴任务，现在都在清单计划上主动完成。
4.变得自信开朗，开始可以以平等的身份跟父母开玩笑。
5.以前有咬手指的习惯也开始改掉，手指甲开始长长。
下一个30天目标
我从来不期盼孩子的转变能一步登天，下一个30天，我依旧会一步一个脚印协助她完成践行。第二个30天目标在原基础上增加了两点：
1.每天大声朗读《最伟大的推销员》中的十卷羊皮卷内容。为什么要朗读这些内容，因为我希望羊皮卷里面的一些理念，如坚持、行动、对人微笑等，在反复诵读后潜移默化到她的潜意识，最终成为一个条件反射，陪伴她在日后的成长。
2.孩子现在上五年级了，面对紧张的小升初，我觉得还是得提前准备。目前英语成绩还需提高，所以，每天增加5个单词，一年后就能累积1500个单词，也算不错了。
最后，我以《最伟大的推销员》羊皮卷中的一句话与大家共勉：
你只要比一般人稍微努力一点，你就会成功
——奥格.曼狄诺
