发简信
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20240723 心生万法
在多伦多的第三周，这是第三次打坐，因为环境的变化，事务的繁忙，总算在不断地调试中找到了最佳的节奏。 各种设备环境心态就绪，进入了打坐一小时的心灵...
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2023.10.10第三次对话练习收获
今天与小爱进行了我们共学以来的第三次身心觉察对话，较之前的对话，今天又有了多一些的不同发现。 在简短的热身交谈彼此的近况之后，我们很快进...
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2023.9.26与小爱身心觉察对话练习收获
“凡所经历，皆是礼物。”虽然已经过去几天才有时间静下心来回顾，但周一的练习已经让我足以花好多天时间去回味。现在回想起来，似乎像酒一样更加醇...
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我与PPT的今世情缘第一篇 三遇PPT而不入 初识PPT，是在曾经上班的瑞士公司里做经理助理的时候。才毕业不久还是计算机菜鸟的我，看着公司局域网里只有管理层才能触及...
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【90天总结】第30期上海亲子班 肖菊第一组家长助教 肖菊 男孩 张毅 4周岁 今天是一个很特别的日子，很值得纪念一天：是我的亲子班第一个90天践行的自我检视总结日，也是我第一次来到...
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亲子班60天月度检视会议给我的几个重要启发启发一 孩子的时间管理，根源在于家长自身的时间管理水平，以及对孩子的激发、造场、以爱为指引的用心程度。 案例：子云妈妈从一个焦虑的母亲，通过上亲...
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【60天月度检视】肖菊易效能时间管理亲子践行月度检视： #基本情况# 孩子姓名：张毅 年龄：4周岁 小组：第30期第1组 #第二阶段30天目标及完成情况# 1、家长目...
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20170702暑期计划 肖妲语音分享逐字稿与王炯教练实例分享和补充关于暑期计划课后践行分享记录 时间：2017年7月2日 周日傍晚 19:30-20:30 地点、形式：微信语音 参会人员：易效能第30期上海亲子...
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20170616 易效能30期亲子践行第一个30天月检视会议记录
时间：2017年6月16日 19:00-20:30 地点：YY语音直播 参会人员：易效能第30期亲子班90天践行学员、教练和老师 主持人：王炯 ...