姚春英，中原焦点团队初22中22期，坚持分享第128天，约练71次，读书打卡61天，
约练收获:观察员
1、沟通的重要性
2、适当的示弱未必是坏事儿
3、和谁聊要和谁是一伙的
4、接纳和重新建构,耐心的倾听陪伴,接纳当事人的状态
5、共情、理解，感受对方的感受，关系大于一切，有关系就是没关系，没关系就是有关系。
2021-12-12
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