看到下面这张图片,你有什么感觉呢?
这问题没有标准答案的,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么,凭第一感觉回答即可。思考的时候请留意你的感受和情绪,是紧张还是放松?是开心还是难过?是兴奋还是委屈?……这些觉察都是有意义的,可以联结你的潜意识。
看到今天的这张图片,我第一感觉就是很脏很乱,感恩自己不用生活在这样的环境里。再细看图片,发现很多衣服密集的晾在防盗网里,我感觉自己不能接受没有独立阳台的房子。虽然如今寸金尺土,房价很高。但是我宁愿住的空间小一点,都要选择麻雀虽小,五脏俱全的房子,晾在外面的衣服,我总感觉没有安全感。为什么衣服晾在外面就会没有安全感呢?衣服一定要晾在家里面吗?在家里面就可以有安全感吗?
与潜意识联结:我需要家,我需要一个整洁舒适的家,我需要一个完整的家,我需要家给我的安全感,我觉得家可以给到我安全感。
不知道你看到今天的这张图片有什么感觉呢?人间烟火气,充满生活的气息?跟我一样感觉脏乱?不知道住哪一层比较好?感觉很密集?还是……这样的感觉让你想起了什么人或者事呢,又触发了你什么样的感受和情绪呢?欢迎在评论区和我们一起分享。
ᝰ感谢你的到来,我是简单,感恩成长的路上,有你相伴。