很长一段时间微信运动步数没有过一万步了,每次点开步数只有一两千步时,都会有种这一天过的不那么健康的感觉。今天步数过万,虽然对于太久不运动的我来说有点累,但是却觉得特别安心。太久的懒惰,身体已经不知不觉处于亚健康状态了,希望这个夏天能够动起来。