人老先从腿上老
作者：奉法如天
2021年3月26日
常常听到人们这样说，人老先从腿上老。的确，随着岁月的流逝，人们的骨骼也会变得越来越不坚硬，会感觉走路没有力气，非常吃力，不像年轻时那样大步流星，走路带风了，这也说明岁月这把杀猪刀是谁也不会放过的。
这是自然规律，一般人都难以逃过这一劫。
但是，虽然岁月这把杀猪刀对所有人无情，但也不是不能延缓它的到来的。为了延缓骨骼过早衰老，人们想出了各种各样办法，比如有人通过吃钙片来弥补失去的钙，以增强腿的硬度，腿上有了劲自然走路就带劲，身体自然就会显得年轻一些。
也有人试图通过运动来增加骨头的密度，这样也有一定的效果。有生活经验的人都知道在吃鸡时，鸡身上最硬的一块骨头是小腿部分，其次是翅膀。而牛最硬的骨头是牛腿骨，还有其他动物最硬的骨头也都大体相似。
为什么会出现这种情况呢？这可能就是自然选择吧，承受重力的地方往往都是坚硬的，因为如果不坚硬就担当不起承重的任务，所以，越是承受重力的地方越坚硬。人的腿部也是承重的地方，所以腿也应该是最坚硬的骨头。
但是，为什么很多人腿很早的时候骨头就疏松了呢？有的人还出现腿部弯曲的现象，还有的更是走路困难。人们会说这些都是老了缘故，所以才会腿出现弯曲。
但是我们也看到很多动物比如马、牛还有更多的其他动物为什么老了也没有出现变形呢？有人说，那是动物，长期干活所以不变形！是的，干活可以让腿不变形，是由于它一直处于用力状态，不断持续地增加强度，既使老了，腿也没有减少硬度，所以它不会变形。
那人为什么会变形呢？我想，人们已经有了答案了，那就是人类不干活了，或者说不干让腿部用力的活了，而是改由机器来干了，腿也不像原来那样承受重力了，都由机器来完成这个工作了，所以才出现了退化现象，就是骨头变的疏松了，没有了密度失去了原来坚硬的强度，所以一旦有一点压力，就会承受不了变形弯曲。
小的时候在老家，经常看到将近九十岁的人还在肩上担着担子往地里挑大粪，他们走路有力，腰板挺直，没有看到现在人有一点重力就弯腰变形之态。那么，这到底是什么原因呢？有人说他们吃的好，没有污染，食物都是绿色的，所以身体就好；也有人说，那时体质就好，遗传基因好；也有人说，那时人们长期干活，体质一点点结实起来了。
其实，那时的人们生活并不富裕，吃饭也吃不太饱，能够吃上饭就不错了还讲什么绿色不绿色，只要能吃就都会吃，哪有条件讲什么营养，更没有条件讲口味。每天吃不饱肚子，还得干很重的体力活，但是也没有听说他们有这个病那个病的，更没有现在骨头疏松这个病。其根源就是他们符合了自然规律，一直使骨头在不停地动着，也使得骨头的血液在不停的流动着，给腿输送着自然营养，这样腿骨才不至于过早的衰老。
记得去山里爬山，在山村的街道上经常看到一些看似老人的人，看上去年龄也就是六十出头，上前一问才知，他们都八、九十岁了，走起路来带着风声，腰板直直的，说话声音洪亮，耳不聋眼不花，见到我们都热情友好。
为什么山里的老人都不是显得特别老，倒是城里的这些还算不老的老人都老态龙钟了呢？这值得人们思考......。
写于2021年3月26日
