掌控只是需要在事情完成的过程中对于自己能控制和超出控制的部分都有所了解，并且能通过灵活的应对方案实现自己的目标。
———《可塑的我》陈婕君
以前一直以为，掌控就是严格计划、严格控制进度、严格自律。因为想要自我突破，所以也阅读、学习了一些时间管理、精力管理等方面的书，以掌控自己的学习、工作、生活。
比如想通过阅读、写作提升自己，可是在实施的过程中，总是因为工作太忙、事务太多将这件事做的断断续续的，几无成绩。也曾一度自我怀疑、焦虑、停顿、恐惧，觉得人生会像现在的状态一辈子延续下去。
阅读了《可塑的我》中关于掌控的这一部分知识，我重新认识了什么是真正的掌控，也让我重新了解、理解、接纳自己，即明白我需要重新进行自我整合、重塑自己、发展自己。
第一、全方位了解自己，描述自己，自我整合，遵从内心选择自己喜欢的事，确定你的目标。
第二、制定计划但要适当留白，不可死板僵硬，以应对行动过程中的突发情况。
第三、全方位提升能力，从专业、情绪、精力管理、人际等多方面重塑自己。提升效率、疏通自我、减少内耗，提高个人单位时间价值。
汪曾祺说：“那一年，花开的不是最好，可是还好，我遇到了你。”希望那一年，那一天，你遇见的，是最好的自己！
