易效能3.0践行九段学习检视：一日高能要事5色工作法7-1

5色工作法，第二天，我用自己的类似原理进行记录，感觉很好，推迟委托非A类事务，自己专注在重要的人生可累积要事上，这需要判断计划。固定时间给重要的事务完成，高精力时段，醒后2-4小时。健康，远东，反思，计划，调整。

新增的内容，听着很完整浓缩，继续践行，循序渐进，知识的回响有一个过程每个人都不一样。

今天继续一次完成一件事情的听课和实践，读精力管理一节，笔记，分享，简书。

图片发自简书App

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