妈这一周的生活过的很充实,我们的课开始两节两节上了,妈每天除了上课外,也制定了读书计划和锻炼计划,每天听一本书,读三到五页书,计划不必定那么多,可以超额完成,这一周妈几乎每天都超额,昨天读了七十页书,这周微习惯叠加的方式不错,你也可以尝试一下,也就是说计划定的尽量低点,保证每天都能完成,有余力了可以超额完成,没余力就只完成计划,尽量不间断。
我的锻炼计划是每天做两套健身气功,打两套太极拳,一套功夫扇或者一套养生杖。其实妈妈也是每天超额完成。
这两天妈又觅得一个好方法,就是感受自然疗法,每天到大自然中拥抱自然10分钟,今天已经是第三天了,春天的自然太美了,说是十分钟,我每天几乎在户外几个小时。感受自然疗法就是到大自然中寻美。每天拍点美景愉悦自己。
你们重庆大学的校园就很美,多欣赏欣赏,别辜负了春光。
今天妈妈听的书是《梁启超的家书》这本书不错呦!李蕾讲的,有兴趣你也可以听听。
咱家的小图图又吃着了,这两天估计肚子不舒服,看着无精打采的,但一听到走,转,这两个字,还是挺精神的,图图外号转不够,昨天我去赏桃花,也把它带到桃园了,想让它在树上拍张照发给你,它害怕,不配合。于是只拍了桃花。
乖乖,妈妈希望你成绩好,但更希望你生活好,照顾好自己,有什么需要就给我们说,家永远是你的避风港湾。我们永远是你的靠山。
听鸟鸣,闻花香,是我心心念念的事,为此,妈今天特地起个早,到广场锻炼,广场上海棠开的正盛,碧桃闹的正欢,梨花也不甘示弱,还有些不知名的花都在怒放,春意盎然,这春光真不容辜负,如果春眠不觉晓,那就亏大了,春天的一切都是新的,不只春花,那春草春叶也绿的逼人眼。
站在花树下,与花对语,心畅!
问问儿子这个电脑专家,我拍的清晰图片怎么上传不上呢?


