你有没有看到一些别人的方法，比如读书的方法、工作的方法、管理自己的方法，觉得非常的好，希望自己也做到，可心里又有一个声音说，她/他做得到，但我不行？
之前，我特别的羡慕那些能够每天早起的人，总觉得他们特别厉害，自己也尝试早起，但往往没办法持续进行，所以我一直觉得自己没有毅力，连早起都做不到。
可是如今，早起对我而言便如吃饭喝水一般自然，每天早上快5点的时候自动就醒了，然后赖几分钟起床，到现在，这种早起的日子已经持续两个多月快三个月的样子了。
在此之前，我从来都不觉得我能够持续早起这么长时间，因为我以为自己做不到，事实上那只是我的错觉——没有目标，早起都不知道干什么，几天之后自然而然就懈怠了，就这么简单的一个原因，就给我造成了心理暗示，我做不到，我没有毅力，然后再延伸到别的事件上去。
久而久之，就自己给自己造成了一种假像——想变优秀吗？想，可是我做不到，因为我没有毅力。想成为她/他一样的人吗？想，可是我做不到，因为我……于是，就这样形成了恶性循环。
其实，不是你做不到，而是你以为你自己做不到。
不知道在哪里看到，业余写作的人一般都是早上早起写作，晚上回家写，见缝插针的见，著名小说家村上村树他老人家是早上四点钟起床写作的，恰好我买了他的《当我跑步的时候，我在想什么》。
只看到他开餐馆的时候，很晚才回家，回家就在厨房的餐桌上写作，因为实在太忙，有时候只是眯一会儿就又要开始准备餐馆的事情，直到写完两本小说以后，他决定结束餐馆生意专心写作，然后就每天早起，有时候跑步，有时候写作，有时候写完跑，有时候跑完写。
之前我总担心早起写东西会伤了我的眼睛，让我没办法好好工作，昨晚突然就决定从今天开始早起以后不看书，而是写东西，随意写，没什么主题，主要就是养成一个习惯。
做这个决定时，我不确定自己能否做到，因为之前只是偶尔尝试，一般都看书，然而今天的自己给了自己惊喜，随意胡乱写东西，竟然1小时20分钟写了4000余字，这是个不错的开始。
从这两件事情上，我发现，人啊，都是这样，以为自己做不到，所以不去做，其实，只要去做，真的能做到的，所以，亲爱的你，给自己设定点小目标，试着做成习惯，然后再设个小目标，再养成习惯，慢慢成长吧。
任何人都可以不相信你，唯独自己一定要相信自己。
