我们用意志力去追求成功幸福和事业的圆满，不一定求得到。但是有一个法则绝对是立杆见影的，你马上就可以感受到的，也就是把你的意志力用在反省自己的起心动念和行为，下定决心生死不渝，时时刻刻给自己的孩子，给自己的太太，给自己的先生，给自己的爸爸妈妈，给自己的兄弟姐妹，给自己的朋友，或者这一生与我们有缘互动的动物跟人，给他们最大的善意，尽力去创造他们的快乐幸福，或者拔除他们的痛苦，尽你生命全然的力量，那我可以告诉你，你的不好命运，你的空虚、不快乐心态，你的恶业会渐渐融解掉。
不必计算我自己到底做了多少好事，计算自己做多少好事，那个善业能量还是相当有限，而且回报比较慢。要时时刻刻地保持很深度的警觉，从你的起心动念开始。
真正的慈悲是在你时时刻刻起心动念之中，甚至路边的一条狗，你经过还跟它点头微笑一下，它看到你，它也觉得好温暖。回到家门口看到管理室的警卫，也跟他点个头、打招呼，然后跟他说：“天气比较冷哦！你要多穿一点衣服，知道吗？”发自内心流露出你的慈悲心，这完全不是矫揉造作。
只要尽力地去检视、觉知自己不够体谅的习性，自己的心就愈来愈柔软，自己的心就愈来愈宁静，自己的欲望就愈来愈少，自己的身体还是心理就愈来愈安定，身体就愈来愈放松。要让自己紧绷的生理状态消失，这是最有效的法门，而不是靠做做水疗养生，或者被人家指压按摩，或者敲背来放松身心。
如何让你在这个三界里面消失，让鬼神、鬼差、阎罗王或降祸的神要降祸于你而找不到你，有没有这样的想法？有！“心量”，将你的心量显露到跟宇宙的虚空一样大的时候，你就可以得到这样甜美的果实。每一个人都有自我的种子在运行，因为业力要运作，一定要从内心开始，所以当你的心，也就是这自我的根已经断了，那你就在三界消失了，既然你在三界消失了，因果怎能束缚到你？那你怎么会痛苦？因为你的痛苦来自你的心量不足，就是这样而已，就这么简单。当你的心量跟虚空一样的时候，你怎么会痛苦。（摘自庄圆法师）
领导来检查工作，我以为他十一点半了会回去，我又在村里看了几处，就去吃饭，结果领导还在其他地方检查，压根就没走。
领导的踏实的作风值得我学习，另外下次决定，领导到哪就跟到哪，决不能以为领导走了而独自活动。
