颈椎病犯了，我这几天都在偷懒！也许就是心中有一股力量，有一个方，有一个目标，所以在阴凉的今天，颈椎病的症状反而得到很大的缓解！也许这就是能量的感染，是一种内建的加强……因为，今天是我的晨读日，我如此自律，坚持学习，宇宙怎能让我错过？所以，有多放任就有多舒缓，有多接纳就有多感赏！
也许是季节变化，也许是心情还不足够舒畅，气血不足以托举到全身的每个部位，也许是国庆期间没有休息好，无论什么原因，我都接纳不适的感觉，觉察它的存在，感赏它提醒我当下可能自己的能量不够稳、不够高，感赏自己有很强的觉察力、控制力，感赏自己能通过各种方法去缓解它，感赏自己能在身体不断发出应该休息的信号时每天早睡，保证足够的睡眠，让自己每天早上都是精神饱满而神清气爽的，感赏理疗科的小戚耐心的给我治疗并周到的和老公的领导进行沟通！
所有的出现的问题都不是凭空出现的，它自有根因！特别开心的是自己在问题出现时越来越能稳稳的接住它们，不让自己陷进烂模式中，让自己站在岸上建设上游！
所以，下午开心的打开亲子群，读一段爱表扬！读的时候看到有消息蹦出，这很正常，自己没有受到干扰！当再发出信息时我看到静提醒发出问题的伙伴，她说我在读书，暂时让路不打扰！当时自己很开心，此刻觉得自己配得这份爱。同时也暗自中感谢她的体贴周到，她的爱和善良滋润了我！❤️
读书结束后我，我感赏静！令我更加开心的是，她非常善意的提醒我亚莉发出的问题，我们帮帮她！这是自然的，在这个亲子教育的大家庭里，有一种爱就是无私、无界限！所以不管我的办法能否帮到她，我都会用我自己的专业知识和亲身感受来指导她！当听到亚莉有些焦虑的语音，我也忍不住打破了常规用语音去安慰他，因为我觉得打字可能不能更完整的精确的表达出我的想法，所以自己不加思索也没有任何阻力的去安慰着她！因为我相信即便我占用了能量的通道，但是听到的人也可能会有一点点的收益，或者是感触！当看到伙伴们对我的鼓励时，自己有一种存在感和更高的价值感！
感赏桂军姐，你的点评不仅精准更显得专业！你，是我学习中值得膜拜的师姐！✌️
桂军感赏我：🥰🥰🥰🥰
你的读书净化了伙伴的心灵，同时还帮助焦虑的妈妈摆出了生理和心理的诸多因素，厉害 生理专业，心理也专业！
“当孩子不知道的时候，我们父母就有话语权了”当我听到这里，就不由得暗自佩服你的学习力，看来你的书真的没有白读，每天都去读，生活中随时就能自如的用到，这就是真正的学到啦！～这是对我而言最有力的感赏！
我相信每个孩子都喜欢听这样的声音！
小花花一直用赞美的声音渗透着我，鼓励着我，好爱你哦！
～一点也不打扰[调皮]谢谢亲爱的淑正，在读书的同时条理清晰的运用专业知识和高能量帮助伙伴们。[强][强][强]表扬孩子要有感而发，发自内心的表扬，孩子们是会接收到的。期待亲明天精彩的分享噢[跳跳][跳跳][跳跳]
哈哈，真想过偷懒，好好放任自己能彻底休息一段，但花花说的对哦，一切由心生！我要和自己对话，不需要纠结，感觉好怎么都是对的！
志郁说～太佩服淑正师姐，如此清晰专业的魔法师般的指导，适应天使般的声音，[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
听起来不仅能有所收益，而且是一种享受，
忍不住一字不落的听完了！[强][强][强]
哈哈，看起来我也有粉儿了！好开心呀🥳
感赏厉行的持续关注：孩子出现激烈情绪时，接纳他、共情他，而不被他的情绪影响到自己，稳定下来，寻求可以更好帮助到孩子的方法。师姐刚刚读完书，又给伙伴们提供指导，太感谢了[强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
我应该感谢有你们的陪伴、支持和鼓励，让我️前进的动力！谢谢亲爱的！
感赏自己，简短的语音指导居然吸引来高频的利明师姐：淑正从孩子的角度出发，详细的分析存在的问题及解决方案，也更好的看到了孩子焦虑背后良好的聚焦倾向和关注点，让我们看到积极正向的一面，功底真是扎实！
哈哈，功夫不负有心人，我的学习成绩应该算是刚刚及格了！
感赏所有鼓励、支持我的家人们，我的心在今晚就像喝了一杯浓烈的酒，意味深长而历久弥香！
当我们想要表扬孩子时，要从丰盛的感觉原点出发，找到好的感觉顺位，舒服、愉悦的感觉基调，如此才能由衷地赞美和真诚的表扬对方！
开心的是，今天是儿子十九岁生日啦！今年他的阳历与阴历生日只差一天，所以当儿子中午晒图给我时，我开心的告诉他，今天也不是补吃蛋糕，正好是你的阴历生日！并截图日历给儿子，他看到后非常高兴。我想他更开心的是有爸妈最纯私的祝福：唯愿我儿健康、平安、快乐！
感赏儿子，能和妈妈保持情感沟通，一个表情也能接收到彼此的爱与惦记！
感赏儿子，越来越向妈妈敞开，话题越来越广了！
感赏儿子，给姥爷打电话，关心姥爷姥姥身体如何，告诉他们他会常回家看看！
感赏自己，开心而真诚的表扬儿子，懂事、周到、贴心，关心着姥姥和姥爷！
感赏自己，帮老公剖析自己的问题，不对抗不批判！
感赏自己，爱自己，爱到骨子里！累了就休息，做睡神不焦虑！
感赏自己，以平和心的对待外甥女的工作，相信她能表现出色！
感赏自己，觉察自己，看到问题，不陷入问题，不被烂故事纠缠，不陷入死循环！我能站在岸上看风景了！
感赏老公，耐心听完我的分析，并及时回应我，太有进步了！
感赏老公，加班录电影，开心的配合！
感赏老公，孝顺，有责任感，下午回来休息后回家陪老父亲！
感赏宇宙安排，我想要的都在对的时间逐渐打包发货，显化的时差越来越短，超神速！
一切物质的体验都是能量的化身！真正做到不对抗，不就范；纯感赏，爱满满！需要内心真正的接纳，需要能量的调和，需要真正的放任！
