人这一生，处处都充满了各种各样的诱惑，我们受其所累，背负了太多的重量。若一味的追求财富、名利，既让自己活得太累，又觉得生活无趣。高质量的生活，不是靠物质堆砌，而是来自内心的丰富与自洽。一个人最高的智慧，就是能清醒的清空自己。

学会清空烦恼，烦恼来来去去，不过12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。然而，烦恼本无根，不捡自然无。人的心很小，就一个拳头大，装不了太多。你得学会清空自己，放下糟粕，放下烦恼，放下忧虑。人生，就是不断修心的过程，修炼好你的心态，放平了你的心态，你才能步履轻松，足够从容。

学会清空欲望，人有欲望，无可厚非适当的欲望，能激发人的斗志。若是欲望过满，就会变得贪婪。与人攀比，处处争夺，给自己添堵，被别人指责。所以要学会清空欲望，才不会因为贪图误入歧途。

学会清空焦虑，人生大多数的烦恼和焦虑，皆来源于对过去的追忆和对未来欲望的企图。看脚下则是一种以平常心过日子的智慧，不追求虚无缥缈的东西。唯有常常清空焦虑，才能身处清凉世界，时有月到风来。

学会清空别人的看法，大千世界，每个人都是一个独立的个体，都有自己的思想，不要拿自己的标准去衡量别人，也不要太在意别人的看法，毕竟他不是你，也不可能完全理解你，不要为了别人的眼光轻易的改变自己的本质。

人生路上的诱惑和考验，拿得起，更应该懂得清空。清空欲望，以无心生活，世间自然无相。清空焦虑，才能留下轻松自在的好心情；清空别人的看法，才能心生欢喜没有挂虑的活着。唯有懂得时时清空自己，才能不忘初心，守住底线，风雨兼程。

清空自己，让心归零，忘掉烦恼，微笑前行。一切从头再来，夜叔愿努力的人皆有所成，愿付出的人都有回报！