1.行的四个层面：身行，脑行，心行，空行，行动的背后是内心认知的空间。

2.身行的人看到事情就想解决，容易陷入琐碎的忙碌和情绪里。

3.脑行的人强调逻辑和完美，标准多，想控制，有排他性。

4.心行强调的是能量，是在整体里；身行和脑行强调的是能力，是在局部里。

5.心行的人有勇气做自己热爱的、想做的事；而身行和脑行的人喜欢计算有形的得失。

6.心行的人有愿力、创新能力和好奇心，懂舍得，能够超越世俗的标准和评价。

7.空行的人能够回归简单，同时又能产生极大的丰盛。

8.空行的人无所得，自然，无为，简单，干净，纯粹，超越。

9.时刻保持对当下念头的觉察，通过学习让自己变得更加丰盛和通透。

10.跳脱所有的有形，感受无限的空间的广大和从容。

11.不敢的背后可能是结算的时间太短，考虑自己的得失太多。

12.豁出去是把头脑的判断、恐惧、担忧放下，找到自己的热爱和天赋，勇敢出发。

13.越是有所求，越容易出状况。

14.不要带着固有方案和认知去与人沟通，通过示弱和请教与对方共同探讨，激发灵感。

15.因为我们功利，所以我们觉得别人功利，内心有什么，就能看见什么。

16.不能因为别人认可了，肯定了，自己的内心才有笃定，真正的笃定不会受外界的干扰。

17.自己首先要活出喜悦的状态，真诚地、用心地、不带目的地去做，就能感染到别人。

18.用能量去解决能力层面的问题，就是用高维去应对低维。

19.凡事不求完美，先出发，先践行，随心自然流淌，好好享受当下。

20.对待学习不要用消费思维，而要用投资思维。

21.品格种子最重要的显化是在自己身上，让自己的生命力状态变得不一样。

22.先开枪，后瞄准；先出发，再完善。

23.不是行到，心到；而是心到，行到，最终是心行一体。

24.实在是好事，但有时候也会有局限，学会由实转虚，真空生妙有。