送给自己最好的情人节礼物就是上面那张证书,这是我自律的体现。
今天2月14号,寒假期间报了一个线上跑步活动,当时暗下决心一定要完成,希望那天不要有什么意外,下雨什么的。
结果今天碰巧下雨,不过并不影响,我昨晚已经决定下雨也跑。下不下雨不重要,决心最重要。
虽说早起还是有些困难,不过跑步的那天困难会小很多。这还是说明有了目标和想做的事情,动力会大很多。我得找到另一个兴趣,并且是早上完成的事情。目前早起读书或写作并没有能够完成,更别说早起工作备课啥的,这一点还是佩服威达的,他5点30起床备课,6点30跑步。不过今早我跑了13.14公里,他5公里。
早上的速度还可以,这也是我一直给自己的要求,配速5分钟以内,难度不大。
最近读书确实少了,3019年的前两本完成的很顺畅,没有卡壳,有时就需要一鼓作气。这第三本,光是书名就换了几本。又给自己定下小目标,本月剩余两周读完两本书,一定要读完。
只有饿了才是最好吃的,这是我过年期间最美味的一顿。