今天是什么日子
起床：六点不到很棒
就寝：11:00之前应该是睡着了的
天气晴朗
心情：妙不可言
纪念日：爱自己的一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
跑步，学习，聊天
改进：少说话多做事多读书
习惯养成：早睡早起，锻炼，阅读写作
周目标·完成进度
周一，又是新的开始，这周好好把英语听力练习一下吧，中药功效也该结束啦
学习·信息·阅读
学习强国，听书，阅读纸质版和电子版结合
健康·饮食·锻炼
早上锻炼，饭后靠墙站，早起睡前简单拉伸按摩
细嚼慢咽，好好吃饭
人际·家人·朋友
和周围人好好相处
最美好的三件事
1.拆手工的快乐
2.按摩脚底的快乐
3.锻炼的快乐
思考·创意·未来
专注做一件事情，不要想那么多，做就是了
花更多的时间关注一下自己
不要因为别人改变自己的计划
我是最棒的，我心里强大，我不受别人干扰，我能量大自然就吸引能量大的人
好好生活，好好睡觉，好好学习，好好玩。
