抖音刷到这样一段话，焦虑好像每个人都不一样，追求的生活每个人也不一定样，有时精神上的内耗让自己处于一种迷茫的状态，或者这是鸡汤，自我安慰，总归能让人平和淡定一点。
有时人的幸福来自比较，但是参照物不一样，得到的结果会不一样，所以内心充盈是多么重要。
最近我也常常在反思自己过往的日子出现的精神内耗让自己的生活浪费过的时间，貌似也有那么多的时间，静下来在长时间的纬度来看，自己以前也是多么的幼稚。
前几天有个朋友聊天谈到，如果给你现在的生活打分满分为10分，你会打多少分，当时我回答5分，其实内心好像5分都不到，目前的状态是非常不好的。朋友却说，5分很好，那你理想的10分会是什么样子的，就向着10分努力，未来一定是比现在越来越好，现在经历和状况肯定只是暂时的，相反，如果别人现在是10分，能保证永远10分维持下去吗？顿时好像心理开阔了一些，有时自己我纠结往往会被一两句话点醒许多。
健康，平安或许是这疫情三年来最重要的字眼。未来可期，过好当下，不管自己处于什么状态，都是一种宝贵经历。时间长河，或许今后要感谢当下的一切！
