逐梦篮球队2023年9月总结

一、人员情况

9月完成课时共8课,总时长16小时,应出勤24人/课,因病、因事请假共计12人次,出勤率93.5%。

二、课程情况

本月的课课程包含两个部分,准备活动部分已快攻和投篮手型为主。在投篮手型方面,我们课堂的时间少,教练做纠正,更多的还是需要孩子们回家巩固,不断加深肌肉记忆,更好得稳定手型,这方面请家长们多督促。

快攻我们依旧是简单类的二三人快攻,孩子们经过两个月的训练,在传接球方面有了很大进步,失误率减少,合理性增多,更多的孩子学会了观察队友的速度位置来调整球速,球的弧度和落点有了很大改善。

在分组后的训练中,A组已对抗为主,本月更多的是二打二为主的掩护下顺。在本月的训练中,我们由于刚开始这方面的训练,孩子们处理场上情况比较差,尤其体现在队友出来机会后我看不见,或者不能及时把球传出去,造成等传球时队友已经失去位置,被防守人占据而失误。所以在本月中,我们的训练里很小,多数时候是孩子们正打着,突然被教练的哨声打断,然后原地“木头人”,当场拆分现场模拟,把刚刚出现的问题重新复盘,然后继续,刚打两个回合,又出现问题了,继续“木头人”。但这种训练节奏只是暂时的,孩子们需要再头脑中一层层地积累这些球场知识,让他们有更丰富的储备,更深刻的印象,来应对以后对抗中出现的突发状况,慢慢地,心中的储备越来越多,对抗就会打的越来越流畅了。

B组的同学本月在学习突破基本脚步,交叉步顺步的行进,低重心大幅度的突破,孩子们多数脚下太碎,爱走步,爱着急,总觉得球场上越快越好,但其实篮球场一定是静若处子动若脱免,该稳的时候,主轴脚一步都不能挪。随着训练,孩子们的概念越来越清晰,动作也逐渐成型,但还需要进行进一步的强化。

三、下一步训练计划

下月中,A组将以半场突破的各种手段结合对抗来完成训练,孩子们需要现在头脑中知晓有什么样的动作我可以用,然后再结合到对抗中,用来作为突发情况的判断和处理。目前我们的孩子传球水平差,部分孩子不会拉开找位置,还是有进攻扎堆的毛病,在下一阶段的训练中我们会重点加强无球人的跑动位置以及持球人处理球的能力,为下一阶段的比赛做准备。

B组的同学将以持球的脚步姿势开始,强化交叉步、顺步的脚步动作,增加幅度和和突破力度,为人球结合打下更扎实的基础。同时结合最基本的三步上篮与篮下扛投,让孩子们加快脚步早日进入对抗模式。

四、教练感悟

相信有家长也听说了,前阵子开展的逐梦种子篮球队的选拔,针对一二年级的孩子,当初逐梦队的选拔还历历在目,如今时光飞逝,看见这些一二年级的小豆包,满眼都是当年咱们这帮孩子稚嫩的小脸。

在这批孩子中间,我最大的感受就是真是长江后浪推前浪。这次的种子队作为逐梦队的阶梯队伍,孩子们的底子真的是太好了,要不是设置了严格的要求,我和蒋老师对于选拔真是难上加难,看谁都好,不光是身体强,技术也好,看那些孩子的球龄,至少得两年以上了,家长们跃跃欲试,孩子们也懂规矩,选拔出来基本都已经“成手”,甚至挑挑都能直接带出去比赛。并且听说今年一年级的孩子,百分之五十以上都已经可以独轮车独立骑行了。看着这帮孩子,作为教练都觉得有点“惊悚”,这篮球圈都开始卷了吗……当年咱们这帮孩子选拔时候,可差得太远了。我满脑袋都想着这批新选拔的孩子将来会是什么样,他们会不会比现在的孩子们更优秀。

下午选拨结束后,我步行回家,突然意识到了自己的错误。外面的世界纷繁复杂,我们总会很容易看到别人家的孩子样样优秀,而回头再看我们自己的孩子时,却总是有很多挑剔的眼光,很多催促的话语,却忘记了他们也是满身闪光的孩子。

其实逐梦队成立到现在正正两年,被口罩折腾得三天打鱼两天晒网,但就在这最动荡的时期,我们的孩子依旧再进步成长。有些孩子在对抗当中的精彩表现我都想冲上去跟他们击个掌,这还哪里是去年打NYBO时那些让人动不动打翻盘的臭小子们,要换成现在,那必须拼一把。有些孩子刚来的时候懵懵懂懂,在经历了一批又一批的淘汰过后,内心开始升起学习的动力,训练课上多了专注,少了玩闹。更有些孩子,以前有点小伤小病就:教练我不舒服……而现在,顶着青一块紫一块的膝盖,咬着牙说:教练我没事我能坚持!

这些品质和进步,哪一个不优秀?哪一个不值得我们为孩子鼓掌?哪一个不让我们成为纵向比较时的炫耀?但如果,我们非要横向比较,非要说他们当年怎么不像如今孩子这样好,又有什么用?

作为家长、作为教练,我爱我们的孩子,爱他们的全部,他们的优点属于他们,他们的缺点也同样属于他们,但他们无论有多少优缺点,他们都是我们的孩子,我们鼓励他,认可他的成长,也包容他,为他的缺点负责,我们不卷不鸡娃,但我们也不躺平不摆烂,我们做好一个最认真负责的陪跑员,陪着他加速也陪着他等待,顺风时提醒他谦虚,逆风时鼓励他坚持,永远把眼光放在自己的孩子身上,期待他的成功,也接受他的平凡,他们的将来,或许远走高飞,但如果能承欢膝下,不也是我们的幸福吗。

以此段记录作为自我的提醒,也与家长们共勉,愿我们都能成为孩子最好的陪跑员!

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