1.感恩今天美好的一天新的开始，今天早起给家人做饭，轻松愉快，付出的感觉真好，让我越来越有爱，越来越有力量。开启早起模式，谢谢你我爱你。
2.感恩刮墙皮的工人，把我们的新家的墙皮刮得干净，他帮我们把阳台的墙打通，让我们的家多出了1平方，让我有地方供养，感觉真棒，谢谢工人的付出。谢谢你我爱你。
3.感恩婆婆，今天中午做的小豆腐，很美味，让我吃出营养幸福的味道，很满足。谢谢你我爱你。
4.感恩办理青岛银行信用卡的小哥哥，让我及时觉察自己的贪念，及时看见贪念，这种感觉很棒。人生中有很多个选择，让我保持觉知，跟随内心，好好用心选择生活。谢谢你我爱你。
5.感恩我的电动车，每一天，让我安全顺利的上下班。是我的好伙伴，感恩婆婆为我投资的电动车，让我感受到满满的爱和满足。谢谢你我爱你。
6.感恩我的儿子，今早晨的想吐恶心的感受，让我想起我小时候的状态，让我做清理，让我很感恩我的儿子这面镜子，照出我的内在。让我当下好好做清理，谢谢你我爱你。
7.感恩今上午的看视频的体验，让我当下送给四个生命中的关键词——放下手机。让我接纳自己过去的时间和精力。当下把时间放在有利于自己成长的事情上。谢谢你我爱你。
8.感恩金钱，让我支付给孩子买的包书皮和彩纸，让我能支付起，很感恩感谢金钱给予的力量。谢谢你我爱你。
9.感恩我健康的身体，让我昨晚轻松做大拜127个，越来越轻松自在的感觉。感恩感谢。谢谢你我爱你。
10.感恩我现在住的家，带给我4年的回忆，让我领悟到身边的一切都是自己内在的镜子，自己过得好不好都是自己的责任。自己对自己负责，随着自己内在的变化，自己内在越来越光明喜悦，身边的境遇都会显现，感恩F,PS，的能量加持，推动自己好好的读经，抄写，感恩感谢，一切都是最好的安排。谢谢你我爱你。
