存在现状：
在物质丰富的年代，越发复杂我的现代生活让我们生活效率低下，挫折感不断加剧，被各种现代生活的规则所束缚，导致生活陷入一片混乱。
关于本书：
本书作者爱德华.德博诺著名心理学家，他在本书中提到简化思维正是将这些问题进行了一个很好的解决，通过简单化的方法可以让我们在生活中更加省时，省力，从容的享受简单生活之美。
解决之道：
五个原则
一、了解目标
明白自己要什么，做什么，明确目标，在执行中懂取舍。
二、适当设计
根据自身情况进行简化，不要生搬硬套，为简化而简化。
三、摒弃剥除
找不到理由的事物，要坚决扔掉，仍掉是为了更好的调整。
四、事物分解
将事物拆分成若干部分，然后一件一件的去解决，效率会更高效！
五、认清场景
不是所有事物都适用于简化思维，比如像一部精彩的小说或者说一部凄美的爱情故事，如果把过程简化了，那就不是一部完整的故事结构了！会少了很多的感觉！
适用方法：
一，改变固有的习惯
二、一次只做一件事
三 平行思考，只关注当下目标
四、清晰的思维，了解目前的现
五、不追求完美，完成比完美更重要
六、逆向思维，把事情从后往前推
七、创造环境，放慢速度
