儿子今年初二了,是在广西排名首位的重点私立学校就读。从上学期暑假开始,我就感受到他有情绪,问他说没有,我知道忧郁型的他即敏感又不爱表达,所以接纳他的不表达,尽可能关心他、理解他。到段考了,一向成绩不错的他没考好,且有开始迷游戏迹象,家长会前他预先电话告知我考得差了,我看到了他的担心,就跟他说:“我不是担心你的成绩,而是感受到你不开心。”他沉默了一下就说:“那你开完家长会我们聊下吧。”我内心一热,终于守到云开了。
开完家长会,他果然跟我坦诚了,说是爸爸又要结婚了,儿子内心是很抗拒的,我看到了他的恐惧和害怕,我瞬间决定试下帮他疗愈。首先,我跟他再次表达:“我是你的妈妈,我永远都会在你需要时出现,你任何时候都可以来和我住,你永远是我最爱的儿子。”我带他去看自已的冰山,让他看到自己的感受是:恐惧、害怕、委屈、愤怒、不安等,再带他去看自己的想法:想让爸爸不要再婚,陪着他过就好,期待是:爸爸不要抛下他,爸爸的重视,爸爸的认可。当我带着他去看爸爸这几年的孤单、寂寞等,再带他去看爸爸的冰山,他看到爸爸也想给他一个完整的家,看到了爱,瞬间他流泪了,儿子说:“想不到爸爸的出发点是这样的,我误会他了。”看到他对过去被抛弃的担心,我让他把我当成爸爸,把那段经历的感受说出来,他边哭边说,说着自己的无助、恐惧、不安、害怕,他大喊:“你为什么要抛下我?难道阿姨比我重要?”喊完他哭得很厉害,我抱着他,让他发泄着,等情绪稍平下来时,我(以爸爸身份)说:“对不起,儿子,我当时不知道你这么害怕,爸爸错了,我以为有妈妈和奶奶陪着你会没事,爸爸当时很难过,没能照顾到你,我也不想这样,我错了,对不起、对不起。”当他听到时,哭着问我:“是真的吗?”我重复告诉他是真的,并换角色让他去看,他最后哭累了抱着我久久不放,我就陪着他,最后我鼓励儿子去和爸爸沟通和表达,而当晚我和他爸爸做了一次沟通。隔天他很开心地告诉我,他沟通了,真的如我们当时去看的一样,他也表达了对爸爸的爱和祝福,我马上肯定他的行动力,肯定他的善良。
到了上学期期末,他一口气把学习冲上去了,由段考全年级353名冲到了年级80名,我知道在西大附中高手云集的学校,他真的很努力了,放假回来我肯定了他的努力和上进,他很开心,找我私下沟通,说高中想考中国排名第一的民大附中,我鼓励和支持他,并告诉他:“儿子,不论你考上哪的高中,妈妈都一样爱你,在我心里,你足够好了。”儿子开心地说:“我知道,我就想试下,因为民大附中考上北大的机会最大,不去争取我会后悔的。”看着14岁的儿子,真的长大了,表达了欣赏后,也肯定了他去争取的行为。
真是庆幸自己去上了林老师的专业课,自己可以给自己做咨询师,还可以给孩子做,及时把孩子的情绪疏放,还能帮孩子疗愈创伤。真心感谢林老师,温柔而坚持地一步步带我们去学习如何做咨询师,更是以身作则为我们做榜样。