Aloha~
1
午休时间先完成十二步骤清理，花费25分钟；
然后一边跑步机上走路一边追剧，30分钟；
再小憩一会儿，醒来拉开窗帘，适应光线，准备上班。
这样充实、自律的午休时光，很是抚慰人心呢。
有这样充足的午休时间，真是深得我心呢，感恩！
2
不知道怎么把txt文档放到微信读书里了，之前觉得不好看的小说，用kindle里微信读书打开，发现了一个新世界啊。
排版、字体一变化，连带着我觉得看书真香、真舒服。
真是论新媒体时代，排版的重要性，美感的重要性。
谢谢kindle这样的好工具，谢谢微信读书这样的好App，谢谢公众号主的良心分享。
谢谢尊重自己，愿意看、喜欢看并且允许自己看小说。
而不是一边喜欢，一边评判、谴责自己，强迫自己看所谓的“高深”理论。
当全然接纳、大大方方地看时，反而不沉迷其中了，过好现实生活，也欣赏小说里的美好与精彩！
3
小多宝明天就正式开始入学生活了。
谢谢老师们提前很久就开始精心准备，并上传了校园的照片、生活作息等情况，让家长们安心。
谢谢这一路上为小多宝顺利入园的各种助力。
谢谢小多宝这个天使的大方、懂事，让妈妈少操心。
谢谢爷爷奶奶的参与、帮助和分担。
4
今天学习声入人心课程时，印象非常深刻的一句话，特蕾莎修女说，我们无法做伟大的事情，但我们可以怀着伟大的爱做每一件平凡的小事。
瞬间点燃了我的内心，是啊，我们大多数人都没法去做很伟大的事情，每天都在做着平凡的小事，但不妨碍我们内心怀着伟大的爱意去做啊。
这就是调整动机的力量。
而后，讨厌的、琐碎、日复一日的工作被我干得心情舒畅、效率颇高。
感恩遇到这样美好的的名言，感恩内心被这句话点燃。
感恩所有教授过我的老师，感恩幸遇智慧！
5
自我感激：
1-谢谢并随喜自己的好种子，总是一路有人相助。
2-谢谢自己的好皮肤，今天被夸赞了好多次。
3-谢谢自己的自律，坚持运动和学习，适时调整动机。
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欣赏他人：
1-H姐小事上挺愿意帮助人的。
2-闪光少女聪明、悟性高，为人又善良。
3-S大大有魄力、情商高，会利用自身优势。
P.O.I
