如何应对批评

很多时候我们都认为会说话的人是天赋,一些人有这种天赋而另一些人则没有。那实际情况是这样的吗?

最近看了来自美国作家艾伦·加纳的《谈话的力量》,作者在写这本书之前的20年,一直教学习谈话技巧。作者认为善于交谈是因为掌握了一些简单的技巧,而这些技巧是任何人都可以学会的。

这些技巧就像是工具,想像一下用螺丝刀去锤钉子,或者是用铁锹去砍木头不但费时费力还做得很糟糕,因为螺丝刀和铁锹不是合适的工具。要是有了合适的工具——铁锤和锯子,我们就能把这些工作做得又快又好,谈话也是这个道理。

今天分享内容来自书中的一个片段——如何应对批评(P59-73)。

我们对面别人批评的时候,通常的反应是完全否认、找借口、指责对方。作者举了很多例子让读者会心一笑,你会发现自己或身边有很多这样的情况,当然这三种方法不仅不能解决问题还激发矛盾。

那么正确的应对批评的方法是什么呢?正确的方法分二步:

第一步:询问具体内容。

第二步:同意对方的批评,再根据实际情况采用如下有四种应对方法:

1. 如果你完全接受:先同意对方说的事实,然后说出你将有什么新的做法。

2. 如果你确实无法改变:先同意对方说的事实,承认给对方带来的不便,说明自己无法改变。

3. 如果你认为对方以偏概全:先同意对方说的事实,然后列举其他的事实。

4. 如果你认为对方无理取闹:先同意对方有发表意见的权利,然后表达自己。

为什么要这么做呢?

作为认为被认可是人的基本需求。批评都都希望被批评者重视并采纳自己的意见,在得到认可后心态比较平和,这样才能继续交流以达到解决问题的目的。

老公工作了一天晚上回到家,老婆批评老公说:你根本不爱这个家。

采用文中的方法第一步询问具体情况,老公问:为什么这么说呢?

老婆答:你每天都这么晚回家。

根据四种不同的实际情况老公可以回答:

1、你说得对,今天确实有点晚了,以后尽量在9点前回到家。

2、你说得对,今天确实回家确实晚了,但这几天公司搞内审,这二周所有同事都是加班到这么晚。

3、你说的对,今天回来确实有点晚,这周的前三天我都是在7点前就回家了呀。

如果房东批评你回得晚,那就是无理取闹了,可以采用第四种方法。

运用适合的应对批评方法,有助于在生活、工作中及时化解矛盾,提高生活质量及工作效率哦, 大家有时间都找这个神奇的《谈话的力量》来读读吧。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,976评论 6 513
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,249评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 167,449评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,433评论 1 296
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,460评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,132评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,721评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,641评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,180评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,267评论 3 339
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,408评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,076评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,767评论 3 332
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,255评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,386评论 1 271
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,764评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,413评论 2 358

推荐阅读更多精彩内容

  • R I What:应对批评需要认真对待,可以接受并给出积极的解释,以换取双方相互理解 Why:不听取对方批评,会造...
    岑岸Petrichor阅读 178评论 0 0
  • 01鼓楼 寒来暑往,风雪变化,古建筑依旧。 高庙建于明末,香火不断,缕缕焚香,阵阵袭来,诵经袅袅,钟声悠远。 古城...
    半榛半柠阅读 769评论 6 8
  • 不知道从什么时候起,鸡汤文成了这个社会的必须品。生命力比岩石上的小草还要旺盛,角角落落、边边框框都充斥着 猛料鸡汤...
    走在回家路上的老灵魂阅读 430评论 0 0
  • 学堂要求我们每月写一篇教育教学手记,我写什么呢?教育是个既古老又新鲜的话题,其内涵深不可测,外延广泛无边,无数...
    王槐刚阅读 766评论 0 2