最近我很苦恼的一件事
01
这件事已经困扰我好久了。
自从进入写作营,天天伏案写作,每天大量时间在电脑前坐,导致自己的身体出现了严重状况。
腰痛到无法坐立,半个月里,不上班,不写作,10天的时间在家里又是熏又是蒸的,用尽各方妙招来缓解腰疼,5天的时间在医院里调理,给医院送去了好多银子,这离我当初要写稿变现,挣回学费的愿望越来越遥远了。
我深刻体会到:没有健康,你什么也干不了,连好好地躺床上都是一种奢侈。
02
猪队友严重警告我:把写作当爱好可以,不能当职业,健康最重要,不能舍本逐末。
我嘴上答应,心里还是放不下。还是每天有空都坐在电脑前,只不过,不像以前那么疯狂了。
因为随着体重的增加,肩颈变得越来越厚,脖子前倾,整个人的气质变得很难看。
每次站在镜子前,都觉得自己惨不忍睹,不忍直视,这对于一个爱美的女人来说,那种伤害别人可能体会不了。
我捡回因写作而停了一年的瑜伽课。
看到我变丰满的身材,瑜伽老师说,仅凭一天一节大课,很难恢复到以前,建议我报小课,有针对性的辅导,对体型的恢复可能效果会更好。
我跟着老师上了两节体验课,在得知一节私教课学费130元,像我这样的大概需要30节,算下来还要再花几千块钱,我犹豫了。
毕竟,因为疫情,工资缩水得厉害,真不敢铺张浪费了。
我想起前年猪队友对我说过:明年你都没钱练瑜伽了。
猪队友嘴里有火,真被他说着了。
我之所以这么拼命地写,是太着急想变现了,因为疫情,因为种种不可控的因素,自己需要走出安逸的生活,为未来寻一方生存的筹码。
只是,这筹码太难了。
安逸惯了的人,精力、体力都退化了,偶尔熬一下夜都觉得浑身像散了架,需要多睡N个小时的觉才能补回失去的活力。
这才想起,年轻的时候,精力正充沛呢,三天打鱼两天晒网的,蹉跎了时光,等上了年纪,到了中年,才想起努力成长自己,拼命挣银子的时候,体力却跟不上了。
这是我不报瑜伽私教的主要原因,另外,考虑到,如果自己平时不注意,即使暂时调整好了,以后还会再变形的。
内因在自己,不在是否花钱找教练。
03
每天大量用眼,视力下降得很厉害,有时候,竟然会眼疼,眼胀。
天天面对电脑的一张脸,越来越黄,越来越粗糙,一个月前,曾在同事面前夸下海口,从今天起,我要好好护肤。结果,好像就坚持了一天吧。
写在最后:
关于健康,关于身材,关于护肤,变差的内因在自己,写作不背这个锅。
做长期主义者,不功利,不盲从,稳扎稳打,才能细水长流。
制定合理的计划,健身,学习,护肤,是不冲突的,关键是利用好碎片时间,比如,在护肤的同时可以听爆文。坐40分后,可以起来做3分钟拉伸运动。
贵在坚持,方能走得长远。