从十年前第一次长途骑行青海湖开始每年一次长途骑行看风景，尝各地美食，探访异域文化，记录途中美食美景美事，已逐渐形成习惯。
每年春季详细规划好线路，夏季出行，2020年因为疫情迟迟不能确定线路和行程。
总算到了暑期疫情逐渐消失，规划了50多天的云南昆明—广西北海计划。
本次行程从云南昆明出发到广西北海市结束，五十一天骑行二千多公里 线路 昆明-官渡古镇 -环滇池--澄江市一抚仙湖 —路居镇--江川区-- 通海县—龙朋镇-新城乡—石屏县—异龙湖—建水县一面旬镇一燕子洞一倘甸乡一鸡街镇一蒙自市一鸣鹫镇一老寨乡一薄竹镇一马塘镇一砚水县一干河乡--那洒镇一珠街镇（广南县）一曙光乡一南屏镇一八宝镇一富宁县一板仑乡一那坡县一坡荷乡一安德镇一龙临镇一靖西市一旧州古镇—化峒镇—三叠岭瀑布—湖润镇—下雷镇一硕龙镇—德天瀑布 —武德乡—科甲乡—水口口岸 一龙州县一凭祥市一夏石镇一宁明县一爱店口岸一桐中镇一那良镇一东兴市一竹山村一万尾金滩--防城港市--防城区--茅岭镇--钦州市--乌家镇--合浦县--北海市。
2020年9月13日傍晚点从延平站出发，9月15日到达云南昆明开始这一旅程，一直到11月4日下午从北海市飞回福州顺利结束。虽然在云南骑过二次长途（一次从昆明往香格里拉方向。一次从泸沽湖往腾冲方向，）而这次选择往广西这一路，可以说路上每天都是新鲜的。
确定线路和行程后提早几天在黑鸟软件上做了攻略，有了十年的长途经验，每段距离、爬升做的规划很到位。骑游每天骑50公里左右，骑半天游半天。
（9月29日） D15 今天在鸣鹫镇休息发呆一天。
正逢鸣鹫镇赶集，十几条大街小巷挤满赶集的人，第一次见到身着五颜六色各种少数民族服饰的人流。
午后登上蒙自有名的集儒、佛、道三教合一的宗教旅游胜地一一缘狮洞，这里人杰地灵，清朝曾出过任台湾知府的曹士桂。
缘狮洞有许多神奇而带有灵性的传说，
白玉楼在缘狮洞建筑中特别值得一提的是白玉楼的木雕艺术。白玉楼由六屏门雕组成，各长90厘米，宽32厘米，画面复杂，雕工精细，造型优美动人；门上雕刻着亭台楼阁，花草树木，文臣武将等，刀法精致，刻画细腻，造型逼真，为罕见之雕刻艺术珍品。据当地人传说：“当时付给雕匠的工钱是一钱木渣一钱银”。
晚餐继续 牛肉自助火锅。
明天往文山方向骑行，预计到下一个集镇一一薄竹镇。
从一进门的雷神殿开始，依势顺山拾级登123台阶梯而上，穿室登楼建至洞口，依山建楼。为观音堂，堂后为弥勒、凝阳、三皇、五老、三清殿等，最高为白玉楼。
这里，古木参天，山花烂漫，风景秀丽，气候宜人。在簇簇竹林里，掩映着一幢幢保存完象的古建筑群。可谓一步一景，步步怡人。
值得一提的还有白玉楼精美绝伦的木雕艺术。
六扇门雕各长90厘米、宽32厘米。雕刻着楼台亭阁、花草树木、文臣武将。其雕艺之精湛，造型之精美，实为罕见的艺术珍品。 据当地人传说：“当时付给雕匠的工钱是一钱木渣一钱银”。
楼上凭窗而望，天高云淡；楼下八卦池平静幽深。细心一看，会认出“山似界，佛是山，佛卧古村旁”的壮丽景观，与缘狮洞遥遥相望的山峰俨然一尊仰天慈祥而卧的大佛，位于鸣鹫村东头，面朝兰天，额头宽阔，鼻梁高耸，喉节突出睫毛清晰可见。
缘狮洞是儒、道、释三合一的宗教胜地，建筑以释道风格为主，但也深受儒家思想的影响。
洞成一立体靈字，有骚客文人叹道：”灵山胜景一洞天，鹫岭篷狮天然成，清幽古刹世少有，构成灵字半岩悬”。
