为什么把断舍离加个引号?因为我只是在表达我眼里的断舍离!不知你和我有没相同的困惑?不知你是否和我做一样的决定?如果我们观点一样,欢迎成为朋友!如果我们观点不一样,彼此间相互学习,遇见更好的自己!
手机断舍离
今早出门时手机放在家充电,忙完还未回家被人拉去做其他事情,回到家已经是十个小时后的事情,当然这十个小时手机不在身边!说实话这十个小时我心里很不安,总是不停想找手机…虽然回家有8个未接来电和一堆微信,但其实逐一解决只花了十多分钟!没有手机在即使不安也过了10个小时,这应该是自有手机来,手机不在身边最长的时间段!
想想手机在身边,我们做的多的是什么?刷朋友圈?刷群?发心情又或是各种娱乐?仅有的休息时间都被这些各种刷占据了吧?很不巧,我的微信朋友圈被暂停了一个星期,这一个星期我很不好过,每天我都有事情想发圈!以前天天各种发,大家各种点赞,说白了都是在满足自己那可怜的虚荣心…一个星期未更新朋友圈,又有多少人来关心你,问你发生了什么事?
我不禁问自己,你每天的更新是为了什么?你得到的关注又代表什么?手机及互联网便捷了生活,你是否也迷失在了这些虚拟的世界里?让手机离开十个小时没什么,让朋友圈停更一个星期也没什么,请把目光回聚到自己身上…
微信断舍离
前段时间我清理微信,删了不少微信群,包括我自己创建的会员交流群,小伙伴都来问我是不是不要Ta们了…因为微信被太多的群占据,即使静音也是会不断占列前位,而让需要及时处理的信息延了后,所以我逐一退出清理!最近参加了知识管理及学习写作训练营,每天会有很多信息自己都忍不住去翻看,一是学习还未结束,二是可以跟很多上进的伙伴学习,所以这两群要保留!
前两天去参加了一个活动,加入了Ta们分分钟500上限的大群,群里很热闹,我每天都忍不住要去翻看,一翻时间就溜走,结果就是整到现在我还在写东西…我分别问了自己三个问题?
1.你学到了什么?我学到了怎么经营一个群,回顾自己及团队群的冷清,借鉴的她们每天一问,让大家都参于到中间来,可以更好的了解状态并带动氛围;当然还要有能引发共鸣的问题及人物;更是需要有内部人员的完美协作!
2.现在群的分享和你有多大关系?没什么关系,闲聊八卦是很浪费时间的事,可我却偏偏想去刷,浪费了自己的时间,消耗了自己的精力!
3.那你会怎么做?退出!因为我已申请加入广州的大本营,而且也有宝宝妹的微信,有学习有课程我也可以看到,我既然控制不住去点开,那么从源头断开是最有效的方法!
每个群都一样,不值得留下的就退出!把目光聚焦回自身,静下心来学习行动才是最重要的!不能资源互换,你加多少个群都没用,要把有限的时光花在值得的事物上!
不用的APP也要及时删除清理,留下对学习生活有帮助并持续在用的就好!
家居断舍离
丢弃化工日用品&药品~全面换品牌,安全舒适;丢弃旧衣物,减少乱购物,选择有品质的品牌,提升生活舒适质感;丢弃多余的家居用品,简化生活;分类收拾,给每样东西舒适特定的环境!窗明几净就是最舒适的状态!
圈子断舍离
放弃娱乐八卦圈、麻将圈!改成每周固定爬山,外出学习+自觉学习;坚持打卡养成好习惯,更新朋友圈质量,远离曾消耗自己的圈子…变得好像个小太阳,把温暖分享给别人…