七尖穿越最核心的就是一个“虐”字。七尖的海拔大多数在1500米上下，与鳌太线上鳌山和太白山3000米的海拔相比，显然是小巫见大巫。从西天目山——仙人顶到东天目山——大仙顶（或者反穿）山脊穿越要经过7座山峰，分别是：仙人顶、龙王山、药王峰、千亩田、桐坑岗、仰天坪、大仙顶。
穿越七尖中的任意一尖，单独来看都算不上虐，而然七尖的虐，虐就虐在多座山峰连续穿越，种种艰难情况互相叠加，接踵而至，使人应接不暇。七尖又称“九峰十三尖”，七尖除了七座大山之外，沿途还要翻过大大小汕头，只因为其中七座较为出名，故而取名“七尖穿越”。
东西天目山7尖连穿是浙江十大徒步线路之一，整体路程约50公里，上升高度4000-5000米，号称：华东第二虐“（第一虐为千八穿越）因为强度穿越七、难度穿越七尖对于初级驴行者来说是个梦想。
沉寂了一年多时间没有外出，终于在4月这个气温适宜的季节鼓足了勇气，去完成酝酿已久的七尖徒步穿越的计划。1年没有运动，身体还能不能适应七尖的强度，然而这个担心是必要的，七尖相比武功山要虐很多，至少我是这样觉得。
经历了一路的苦不堪言，但登顶后站在山顶回望，回头看看来时的路，翻过的山，才发现没有什么是过不去的，好比成年人的世界，哪有什么容易，只不过都在咬牙坚持罢了。感谢领队和队友们一路的不离不弃，话不多说，上图
小伙伴准备的干粮，惊讶呢还是惊讶呢，掏出气管问我带没带茶具，太可爱了。
第一天5：00起床，领队安排好了早餐，吃好上包出发了。
一上来直接送我们的下马威，又长又陡。刚吃过早饭，很多人爬吐了。
经过这次疫情，基本都没有怎么运动，体力大多不支。就是要打破舒适区。
虽然有做攻略，但是难度比我想象的要大很多，体力本就不支，再加上一不小心搞成了重装徒步，整个包差不多有30斤这样。那个是谁让我背了个1000G睡袋的人我就不点名了啊。后悔啊。
稍作休息便开始了见坡就爬，遇坡就滑的两天50公里的形成。看图
徒步女侠，特别有天赋的小妹妹，一天徒步的高手，第一天徒步完大家都说这个美女要坐上座了。接受大家的膜拜，全程没有登山杖没有护膝，一双运动鞋，一套运动服，带把扇子遮阳。一直走在队伍的最前面，包括领队在内全体膜拜。
两天都是路餐。大多以面包干粮为主，早餐鸡蛋没有吃背了上来，就此解决。需求最大的还是水，第一天背了一瓶红牛，三瓶水。
N多年后想起来，此刻眼前的这些锅碗瓢盆都会是一个梗，背了3个气罐爬了50公里，没错是三个气罐，就煮了这一碗面，摇一摇气还是那么多，纹丝未动。
朋友说我带了小板凳，高端大气上档次，咱们山里累了可以坐，还好下车时候忘记装包里了。不然……爱弥陀佛
下坡一路小碎石，基本小心翼翼的滑下去的，还好方向没有滑错。我们就是去搞笑的
朋友摘的艾叶，拿回家给妈妈，好孩子。领队说：“姐，咱们先走吧。我回家给你买几斤吧”。其实我懂得她是为了分散注意力。很厉害。
感谢糜队的不离不弃，一路相伴。给了我们力量和勇气。
第二天依旧背了3瓶水，到达七尖就喝完了，水没了，手机没电了，手表也罢工了。
没来得及生火煮面，稍作调整，上包登顶。
开始还会拿个一次性雨衣垫着，队友说你还想衣服干净的回去那简直就是做梦。这话一点也不假。此刻已经不知道滑了多少跤。
第二天的上午基本都是低头弯腰前行。背上还有一个大包。
山顶休息，片刻，继续前行准备下坡，空气非常清新，走的有些喘，可以大口畅快的呼吸。
人的一生中，我们不知道会发生什么事，也不知道会遇到什么人？是顺还是逆？或者是喜是悲？能做的就是选择顺受选择忘记。
生活在世间，我相信生命中出现的人或事绝非偶然，在某一个时期，又或许某一个阶段，所有的经历都会促使你成长。脚下的路一步步走，一点点丢。随缘不变，不变随缘，努力的做好自己，便可不欺不骗，活的从容坦荡和心安理得。
就如人和人的交往，大概就是以下四种情况的不断接近。客观存在的我。我心目中的我，你心目中的我，我认为在你心目中的我，给你三分钟思考你决定哦。这句话不知道谁跟我说的，记不太清了，但细想真是这么回事。有些事，可以认真，但不要较真，心若轻松，路才顺当。
连续三年一年一次重装徒步，18年和小惠的沙漠徒步，19年闺蜜们的武功山跨年，今年的七尖。虽然都有一个特质—“虐”，但是跳出舒适区，却是最值得回忆的，好好工作，明年的千八可以酝酿起来……
